他明显感觉到自己的身高和围度又有了明显的变化，特别是穿衣服的时候，感觉非常的紧绷，要是穿上一天正装都能把他勒到喘不过气来。
只有晚上换上宽松睡袍的时候才舒服好多。
按照身体发育的时间来看，16岁的年纪，正是身高体重快速发育的阶段，加之奥丁勤加锻炼，斗气训练法从来都是运转到身体极限。
事后在补充以大量肉食，面包补充营养，当然，还有最重要的生命能量精华。
一滴生命能量会被他的肌肉组织和血液吸收走50%，它们是最主要的锻炼部位，也是身体最大的组成部分，运转的斗气基本上都消耗在了这里。
还有20%生命能量，被更深处的骨骼和脏器吸收，肉体的进步从来都是整体的，没有强壮的内在动力，也无法支持身体的力量输出。
这一内一外，正是骑士的强大之处。
以肉身硬抗威力强大的魔法，可不是吟游传记上说着玩的。
最后5%进入他的脑域，至于起什么作用，奥丁暂时只知道能增长一丢丢精神力，但这肯定不是关键，因为生命能量和精神力是两个方面的东西，并不能直接互通。
以上这些就消耗了一滴生命能量的75%，剩下25%被储存起来，等待明天的修炼消耗。
也就是说，现在奥丁每修炼一次斗气需要消耗3/4的一滴生命能量来修复身体，提升了1/4。
这也意味着奥丁的身体正不断的强大着。