。修真者本就是逆天夺命，寿命比起普通人来说，是成倍的增加。
一般的练气期修士，就能够活到差不多两百岁，突破到筑基期之后，更是可以达到五百岁，金丹期一千岁，元婴老怪最多能活到五千岁，化神期则称作万岁，再往上随着修为的增加，寿命都是成倍地增加。
而且，不仅仅是修为可以提升寿命，一些特殊的天材地宝，同样可以增加寿命。但是，不管如何增加寿命，都有一个尽头，只要修为没有突破，肉身达到大限之日，哪怕你修为再高，不采取特殊的方法续命，就必然会生死道消。
修士续命的方法很简单，一般而言就是夺舍，元婴期以上的修士，可以用元婴直接夺舍他人的肉身躯体。但是这种方法的弊病太多了，首先就是夺舍来的肉身躯体不兼容，不管是寿命还是修炼的天赋都会减少一半以上，甚至夺舍之后修炼的瓶颈也会难上千倍万倍。
而传闻当中的这种“借尸还魂”的续命方法，据说一点副作用和后遗症都没有。