杨信阳的盘子里夹了一块红烧肉塞进嘴里。
杨信阳继续道，除了丰腴的肉类，清淡如豆腐、茄子的素菜，若是红烧起来，就宛如焕颜新生，给人不一样的感受。
白豆腐遇见红辣椒，再加上牛肉末的催化作用，天雷勾动灶火，便成就了麻婆豆腐的旷世奇缘，望之红白点绿，闻之浓香扑鼻，豆腐形整不烂，牛肉金黄酥脆，食之麻辣回甜后味不绝。
猪肉炖粉条，以五花肉和本地土豆粉为原料，五花肉要切大块，油脂慢慢化在锅里，土豆粉耐炖，不糊汤不断条，滑、嫩又丰腴，大酱的咸鲜调和了肥肉的油腻，只剩下香醇可口。
排骨炖油豆角，肋排斩小块汆水好入味，油豆角肉厚软润，扁扁的豆子粉糯尽化，大酱调味，吸收炖菜汤汁的豆角远比肉好吃，总是最先被抢光，这个菜的汤很少，㧟到的那几勺是整道菜的精华，要拌着米饭吃。
等到四月春暖花开，鲤鱼、嘎牙子等江鲜柔嫩肥美，烧一口大锅，活鱼下入，以白菜豆腐粉条作伴，酱香浓郁是底色，连鱼肉带汤汁舀进白米饭里，拌一拌就可以开吃了。
煮，依靠灶火沸腾的汤汁把原料做熟，适用于柔嫩的荤素原料，可谓是既有颜值又有内涵的下饭菜，闯荡中原，纵横天下，不容小觑。
铺满汤面的周椒招摇过市，筷子拨开去，捞出鲜嫩的鱼肉，滴嗒嗒直淌红油，再夹起一筷油汪汪的豆芽，盖在米饭上，冲鼻子的麻辣味直击唇舌，辣椒激发的痛觉简单又直接，一定要用米饭来拯救滚滚欲落的泪水。
剑走偏锋的下水杂碎，也很适合水煮，小锅烧开，肥肠、腰花、毛肚、黄喉、猪肝、鸡胗、鸭血……想放什么就放什么，自己亲手做的，总是能望之食欲大开。
三人在欢声笑语间，分享了一顿有滋有味的爱心午餐。