是你实力进步的快速阶段，我已经给你制定了方案了，有没有信心坚决完成。”田次又故作正经严肃的对着喇叭芽说道
“哞哞！٩('ω')و”喇叭芽立马站直身体，坚定的喊到！
“好的，那我来说一下你的训练内容，首先早上7点钟起来，和我一起在空地围绕垃圾站跑三圈，作为晨练，也可以锻炼你的体力，然后吃早饭。
吃完休息半个小时后，我在旁边打拳，喇叭芽你就对着门后面的大树使用藤鞭攻击，我会给你圈定一个范围，你要尽量控制藤鞭挥打在这个范围内，然后再休息一个小时回复体力。
休息好了后，我们接着举重训练，你用藤鞭举石头，我也一样，锻炼一个小时后我们去吃午饭，中午休息两个小时午睡一下。
下午你在后面的土地里用脚踢沙子，注意学会把身体里的能量灌输到脚下，尽快学会泼沙绝招，累了你就把根扎到土壤里休息，下午3点半之后我来扔石头，你来躲避，锻炼你的躲闪能力。然后我们吃晚饭，吃完晚饭休息一个小时，我们再举重一个小时就结束了。有没有信心完成！”田次把刚才写的计划给喇叭芽读了一遍，最后大声问了一句
“哞哞٩('ω')و”虽然感觉很复杂，但知道田次会一直陪着自己，喇叭芽也坚定的回了一句。
“好的喇叭芽，那我们现在就开始吧”田次马上找到一棵树并在它的树干上画了个大圈
“喇叭芽使用藤鞭攻击这个圈”
“哞哞ψ(｀∇´)ψ”喇叭芽马上使用了藤鞭
“啪啪！”“加油，喇叭芽”这个安静的垃圾站，也被一个少年和一只精灵的声音填满了。