身体消瘦,不是应该补充一些米面肉类的有营养的饭菜么?”
平常人家故意刁难,让怀着身孕媳妇让其吃糠咽菜,然而她可是亲自看到范家是如何对李清照疼爱,根本不可能会故意针对李清照。
莲儿心直口快道:“这是姑爷所开之方,从备孕开始,小姐一直都大量吃菠菜!”
“这是为何?”张幼娘心中一动,顿时明白这定然是范正的邪方,而范正的每一次邪方都会有出乎意料的效果。
范正眉头一皱,他让李清照大量吃菠菜,是因为菠菜中含有大量的叶酸,这对备孕和胎儿发育有极大地好处,然而这个时代并没有仪器,他根本无法向众人解释。
“你可知道海上怪病?”忽然范正心中一动,想到了一个绝妙的借口。
张幼娘凝重点头,海上怪病传来,整个医家都为之轰动,害怕是新一轮的瘟疫,幸好仅仅是缺少青菜所致,最终被范正用邪方绿豆芽治愈。
“一个人长时间不吃青菜,就会得败血症,医家推论青菜中一定含有能够维持人生命的物质,而且必须经常补充,而孕妇则是一张嘴吃两个人用,而且青菜中对人体有益的物质需要两个人分,若是缺乏,恐怕会产生很严重的后果。”范正张冠李戴,却歪打正着找到了一个让所有人都接受的理由。
“而且其他季节的蔬菜颇多,而唯有菠菜可以一年四季种植,再加上冬季的中,菠菜更是极为少见的蔬菜,因此将菠菜作为为孕妇补充生命物质的最佳之方。”范正补充道。
“貌似的确如此!”李清照豁然一惊,她自然也听说了败血症的恐怖之事,更不想让自己的孩子患有疾病,当下对吃菠菜再无抵触。
只见李清照端起盘子,三下五除二的将盘中的菠菜吃完,为了腹中婴儿的健康,这一次,她对吃菠菜再无任何抵触。
张幼娘举一反三道:“照这样说来,肉类和海带同样是必不可少的。”
缺少肉类会引起夜盲症,食用海带会预防瘿病,和海上败血症的发病原因一样,如此一来,自然也要同时补充。
范正从善如流道:“孕妇需要能量极多,吃肉自然再好不过,不过也要注意莫要太胖,至于吃海带,只能适量,只有经常饮用沙水的山区得瘿病的机会很大,其他地方并不需要食用海带,孕妇可以在备孕期间食用海带,怀孕期间适量食用即可。”
张幼娘不禁感慨万分,若非范正提点,不知道还会有经过多少孕妇惨痛的教训,才能得到这些良方。
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