河，水族大军在这，附近没有比这里更安全的地方了。
“哎，为兄有些羡慕师弟了。”
聂囚在一旁坐下，又取出一些酒菜：“你我兄弟，许久未曾共饮了，今日痛饮一场。”
“确实许久未曾共饮了。”李长生微微一笑，道：“师兄，憔悴了不少，居然有白发了。”
以聂囚的年纪，加上他的修为，不可能有白发才对。
“哎。”聂囚叹息一声，道：“师弟不知，人心险恶啊。”
“嗯？师兄这是遇见麻烦了？”李长生皱眉。
“已经解决了。”
聂囚道：“我那几个叔伯，也想知道，我如何加入青云宗，我自不会多言，暗中斗了几场，受了些伤。”
“勾心斗角，张家老爷子不管？”李长生皱眉。
“终究是外人。”聂囚摇头道：“女婿哪有儿子亲？而之前血莲魔教争斗，我带青云宗修士参与了，损了元气，留下了病根。”
“落了病根？这可难了，怕是损了寿元。”李长生面色微变。
当年灵虚洞天的掌门，就是受创，以至于寿元减少。
“无妨，现在可不是当初了，有你的修炼心得，加上青云宗心法，我寿元早已延长。”
聂囚不在意地道：“活个两百多年没问题，等入了金丹，不说极限五百年，四百年寿元还是有的。”
以前的灵虚洞天太小了，功法延寿，也远比上这些大宗门。
真正的金丹寿元，若不服用延寿灵药，最多可达五百年！
李长生沉默不语。
聂囚却是看得很开，洒然笑道：“这辈子有望金丹，已经知足了，不说四百年，三百年就行。”
“修行中人，有几个能寿终正寝的？”
修行界，争斗太多。
稍有不慎，便会落下病根。
哪怕有几百年寿元，一两百岁死了的比比皆是。
聂囚喝了不少酒，张家的事情，令他心生抑郁之气。
上门女婿，不好当啊！
一直喝了两个时辰，带来的酒水喝完，聂囚才离开。
李长生则带着鱼龙诀，去教龙鱼玉儿了。
只是炼精化气篇，算是充实他脑海书库，没什么帮助。
连续讲述三遍，玉儿才记下鱼龙诀，潜入池底修行了。
李长生服用真元丹开始修行，下品真元丹帮助不大了。
两瓶中品真元
…。。