身，但所需的雷电之力要增强数百倍，唯有这样才能让肉身强度再突破一个层次；等突破到了第七重时，便可形成无敌金身，堪比世上最强的护身法宝；突破到第八重后，身体强度更加可怕，雷火都难焚毁其身；至于突破到第九重，更是脱胎换骨、直接肉身成圣，力量堪比仙人，其肉身从此不毁不灭。
《雷光锻体决》之所以要分成九重，就是因为人体太过脆弱，需要一个循序渐进的过程才能让身体渐渐变得强悍，慢慢能够承受雷电之力的淬炼。
不过时瑶本体已经非常强悍，而且身体里还有自愈的能力，所以她根本无需循序渐进的“试炼”过程，也不用修炼一阵后刻意停下来吞吃丹药恢复伤势，所以她可以直接掠过前面的四重，从第五重开始。
也就是说，她可以将《雷光锻体决》的一到五重一起修炼。
不过这样一来时瑶所承受的痛苦定会更加可怕，一着不慎还有可能重伤自己。
所以在修炼的过程中，时瑶全神贯注，不敢有丝毫分神，身体皮肉、筋骨和五脏六腑所能够承受的力量算计得一清二楚，游走于全身的每一丝雷电之力的威力都控制得很好，让全身在极限的承受范围内一点点的得到淬炼。
滋啦~
一日、两日……直至十日过后，雷风豹体内散发出来的雷电之力从一成威力转变到了两成，雷光闪烁中，时瑶的身体迅速的被雷电之力损毁，随后又一点一点的被修复。
在不断的损毁与自愈中，已经有了一丝“碎肉淬骨重生的效果”，但仅仅只是一丝，要想真正达成这样的效果、突破到第五重，时瑶估计自己还需要修炼一年的时间，并让自己的身体能够承受雷风豹五成的雷电威力。
而雷风豹被炼制成傀儡后，时瑶分魂也只能发挥其七成的威力。
玄冰阵中，时瑶心无旁骛的修炼着《雷光锻体决》，而碧落仙府里的赤烈却觉得无聊至极，且愈发闷闷不乐。
霜华已经遵守约定离开了渊时的剑柄，她虽是残魂，但有剑灵之体献祭，让她成为了半个剑灵般的存在，所以她一出来就能以灵体维持人身，其力量比赤烈和青云都要强。
不过赤烈乃亡魂，又因邪功变得不人不鬼，充满了血煞之气，只要他靠近霜华，萦绕其身的血煞之气就会侵袭霜华，有损她的灵体。
所以赤烈一直委屈巴巴的缩在一个小角落里，只能远远的望着霜华。有时他憋得久了，心中因为太过憋闷，自知奈何不了时瑶，只能不时的吓唬一旁的青云泄愤。
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