免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

914.让乔丹不安的学习速度

作品:篮坛大流氓作者:超级麦克风
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

投的一些小技巧。

后仰跳投,几乎每个NBA球员都会使用,但会使用不代表着会用。

后仰式跳投看似简单,但真正精通的,其实不多。

后仰的目的是为了减少被防守自己的人盖帽的概率,进而提高自己得分的概率,但起跳时机和后仰角度把握需要大量的重复练习才能拿捏到位,就这一点,就让很多只打了一年大学甚至高中毕业就进入NBA的球员无法办到。

能早早的进入NBA的球员,往往是身体素质特别好的,教练会着重的利用他们身体素质方面的优势,新秀为了抓住上场机会,也会以强化自己的优势为第一目标,没有时间也没有精力甚至都没有心思去练后仰跳投这么麻烦的东西。

而那些在大学打了三四年才进入NBA的,这个年代,基本都是身体素质相对普通的球员,也没办法把后仰跳投练到科比、乔丹那种程度。

乔丹给刘莽示范了几个不同情况下后仰的动作,像是侧身靠着刘莽的时候半转身的后仰跳投,面框的时候的撤步后仰跳投、被迫停球后的假动作虚晃后仰跳投、高位突破到接近三秒区的位置后急停的后仰跳投……

刘莽一个都没防得住,甚至干扰都没有办到,只能期待着乔丹投不进。

乔丹示范了几次后仰跳投,看到刘莽防不住,很得意,教得也起劲了不少,对刘莽解释道:“后仰跳投要准,首先得中投准,不过这不是最重要的,最最需要注意的是,在滞空时需要保持身体平衡,在落地时需要双脚站稳,因为稍有不慎就会跌倒,甚至扭到脚踝,我们进行后仰跳投,最关键的不是进不进,而是不能受伤……”

刚才刘莽就感觉乔丹的后仰跳投和科比的看起来姿势差不多,但感觉完全不同!

经过乔丹的解释,刘莽才发现,乔丹的后仰是利用绝佳的爆发力和弹跳,跳起来后整个身体往后靠!

而科比的后仰是腰腹控制住,往后仰,利用自己超强的基本功,硬是把球投进去。

乔丹是先利用后仰技巧把防守躲开再投篮,而科比则像是遇到防守后利用后仰强行将球投进。

看起来差不多,但实际上有着很大的区别。

还有科比为什么比乔丹受伤更多,刘莽也了解到了,科比后仰之后几乎都是落回原地,而乔丹是往后飘了出去。

刘莽之前没感觉差别,是因为奇才时期的乔丹和科比的后仰动作差不多了,但是进入巅峰训练模式,刘莽才注意到,乔丹的后仰有多不可思议!

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 4567下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮坛大流氓》的书友还喜欢看

大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反
作者:瑜兰瑾
简介: “扶苏你都三十万大军在手了,还不造反?”\n

“等秦始皇死...
更新时间:2026-03-03 23:39:57
最新章节:第1071章 在船上加上火炮口!
重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
恋痛癖
作者:水无伶
简介: 杭意追谢铮玉的时候,图财,图色,别人骂她自不量力。结果不仅真让她得逞,还扭脸把人甩了...
更新时间:2026-03-03 23:36:25
最新章节:第65章 泼脏水
直播相亲:我的情报无限刷新
作者:一剑斩南天
简介: 网友:“张哥,我的相亲对象说自己是库里那样的球员,一人一城,但是我调查发现,她其实是...
更新时间:2026-03-03 23:14:57
最新章节:第531章 灵魂伴侣不等于婚姻幸福
本官娘子就是妖
作者:登仙长安
简介: “大人,你家娘子是蛇妖!”看着面前眼含杀气的和尚,许仙面不改色地下达两个命令,妖僧诽...
更新时间:2026-03-03 23:18:00
最新章节:第三百九十章 成就神仙,普贤破防
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap