然后起左脚踩踏敌右膝窝弯部，将其向自身后跌倒。要点是下采捋带要有力，踩踏敌右膝要准确、有力、快速。
“搬拦靠跌”即敌用左直拳向我头部击来，我身体下沉以避其锋，同时出左掌向左侧拦截，抓敌左手腕，迅速上步绊扣敌之前脚跟，出右拳由上而下猛捶砸敌左肘部。同时，右拳变招向前，以“搬”劲击敌之胸部和颈部，并让右肩也以“靠”劲法靠撞敌胸部，上下相随，使敌受制后跌。要点是捶击震压敌肘和击其面部时，动作要果断迅速干脆利落，上步、顶、绊，手脚相互配合。
“擒腕捶肘”即敌以右直拳击向我头部或胸部，我以右手由下而上迅速抓其右手腕，上步以左拳背由上向下捶击敌右手肘窝关节，同时配合以左腿绊扣住敌前脚，顶压其腿，两力作用使其跪跌，并起左脚踏踢敌腰，将敌击倒。要点是在连续打击时，出拳和蹬腿都应稳固自己的重心，身体稍下沉，打击要猛要狠，不给对方有还手之机。
“刁腕砸肘”即敌上步右直拳击向我胸部，我即撤身以避，并出右手向上拦截其手，迅速翻腕刁抓其腕向右下方拽带，并同时出左拳由上而下搬拦捶砸敌手肘，稳固右脚，提左脚向前，向下踩踏踢压敌左髋关节，使其手肘和髋关节同时受击仆跌。要点是整个动作要连贯一致，相互配合，反手刁抓要准而快，拽劲有力，同时还要搬拦砸捶狠而沉劲，踩压脚猛而有力。
“砸捶撇击”敌右拳击向我腹部时，我即左手刁抓敌手腕，同时右拳向下捶击敌手臂，随即上左脚绊住对方前脚，右拳向上、向右顺敌右手臂撇捶打击敌方头部或胸部。要点是下砸捶应随身体下沉而发劲，以迫使敌方重心随之倾斜，后迅速变招顺劲撇击，但还须注意对方的手逃脱和反击。
“捶肘踏压”即敌右拳向我头部击来，我即出左手抓其右手腕，迅速持敌手向上扭拧翻转，使之受制被扭而转身，以背对我，则我再出右拳绕过敌手向右撇捶打击敌方手肘或肩关节，同时再起右脚踩腿踏于其右膝窝或髋关节，配合右拳同时发劲而踏压其关节，使敌手、肩、髋、膝受击而跪倒。要点是动作要协调、灵敏、反应快速。
“扣腕粘肘”即敌持刀从后突袭并出左手抓我右肩欲行凶，我即右脚后撇，身体右转，出左手向上折扣住敌手背，出右手从后向上托架住敌手肘，并迅速向前下方转臂翻掌，左手抓敌腕向内压，右手粘而压切敌手肘，双手同时用劲，使敌手被扭制。顺势右脚脚尖上翘，向前、向上勾绊敌前脚，使其重心失控向外跌出。要点是扣腕、拿肘、转臂压肘要
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