“忙啊，忙着想你。”雄美君上完法律课后，站在校园一颗大树下，打电话诉衷情。
乔自然的甜蜜感油然而生，人们总是在谈论“幸福”，幸福有不同的含义。在英语里，它是“happyness”，也是well—Being。
她想起高中语文老师解释幸福的时候说的话：“你为什么不问我在干嘛？”她笑着说。
“你在干什么？”雄美君问。
乔自然满脸堆笑：“我不跟说了，我在超市买东西。”
雄美君挂断了电话，才想起帮苏青的事情。他点了一支烟，叼在嘴里，发了一条信息给乔自然：周五约上温宇宙，我们一起去野炊。
乔自然正在挑选鸡蛋，没注意到信息。选完鸡蛋后，她又挑选了几根山药：“弗洛依德认为，所有的人类活动都是为了避免焦虑。”她自言自语，拎着手中的菜，满意的结完账。
怎样做一个快乐幸福的人？沉浸在自我世界的人，不在乎别人眼光的人才快乐。集中精力的时候，往往也是快乐的。
乔自然对幸福的话题很感兴趣，也愿意花时间去研究。她总是抢到快乐的情绪，身心和谐的状态。感受到幸福的时候，幸福是心灵之花的美丽绽放，它充满质感，是能看到、听到、触到的生命体验。它让幸福这个抽象的词生动具体起来。
她最近在看的书《持续的幸福》，回家做饭的时候，边听书边享受做饭的乐趣，生活从乌七八糟的东西重新回归的实实在在的柴米油盐上时，人的心境自然和谐。幸福是一种持续的战斗力。一个人若放任自己，随波逐***力分散，将会让自己处于边缘地带，此时关注的将会是社会上所有的负面新闻。内心不强大的人，会随着这些负面新闻摧垮自己的意志。
乔自然每日会将自己的心灵洗涤一下，将污浊之气排出体内。对于教条主义，她认为这是成为幸福的绊脚石，或是一种负担。让自己处于内心的舒适状态，是做自己喜欢的事情。并不是好吃懒做，闲着等天上掉馅饼，砸在身上，又接不住。
“美美的厨娘，美美的心情，美美的菜品。让一切都发自己内心的去感受吧。于浮躁喧嚣中邂逅有趣的灵魂，于俗中品雅，于雅中拾趣，永葆悲悯与良知，活出生命的纯净。”乔自然闻着菜香，浅浅笑，慢慢走出厨房。
“姐，好香啊。”
“正准备叫你呢，你倒是蛮自觉呀。”
“嘿嘿。生活是种律动啊，你做的菜香，如音乐般，会叫人起床
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