雅回头小声对羽甜说：“甜甜，你跟着我做。”
羽甜学着小雅的动作，当做到头向脚尖靠近的时候，她怎么也做不到左小雅的程度，这时，王老师走过来说：“羽甜，两条腿都要直，不能弯曲，然后头再向脚尖靠近，看能到什么程度，一会老师帮你下压。”
老师走后，小雅一边做一边说道：“甜甜，你要有心里准备，老师帮你压腿的时候，特别痛，不过你要是能挺过来，就会和我一样，跳舞变的好看，所以，我要忍住！”
羽甜轻声说了句：“好，我会做到的。”羽甜努力把腿站直，头向脚尖慢慢靠近，但羽甜腿上的肌肉都在表示反抗，结果就是羽甜觉得自己的两腿又酸又疼。
王老师转了一圈，又回到了羽甜这里，看到羽甜吃力的动作，王老师说道：“我慢慢帮你往下压，能忍住就是好孩子。”
王老师顺着羽甜的动作，在羽甜没办法更近一步的时候，王老师把羽甜按了下去，这一下，可把羽甜疼坏了，羽甜强忍住眼中的泪水，只听王老师说：“这样很好，保持住，把腿绷直。”
别看羽甜平时很柔弱的样子，但内心里是个坚强的女孩，有耐力，虽然感觉到腿因为太过用力快要发抖了，但还是坚持到老师说结束的那一刻。
“好了，下面开始下腰，会做的站到中间，不会的，现在后面靠近墙的位置，扶住墙下腰。”
羽甜跟着几名同学去了后墙的位置，王老师走过来告诉羽甜该怎样下腰：“羽甜，看到墙上贴着的刻度表，今天最好能到这里。”王老师指了指刻度表上的一条线，羽甜点了点头。
王老师走后，羽甜便开始学着旁边的同学做了起来，这个还好一些，没有让腿那么疼，但老师说的刻度也没有那么容易达到，羽甜一次一次尝试着，做不到就重来。
这样反复练了15分钟后，王老师说道：“开始休息吧。”
只听班里一阵唏嘘的声音，还有“哎呦”声，羽甜也深吸了一口气，直起身，整理了一下衣服，跑去找小雅和玥儿，小雅问道：“我要去厕所，你们去不去？”
玥儿说道：“我也要去！”
但羽甜并不想去，说道：“你们去吧，我在屋里歇会。”
羽甜找了个没人的地方坐了下去，舞蹈室铺的都是木制地板，所以大家都是直接坐在地上。
羽甜扫视了一眼屋里的同学，当她看到有人拿着纸杯喝水时，才发现自己也口渴的厉害。
羽甜起身走向饮水机，但她找了
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