渔网下了一夜收获还真的不小，一共网了十多条鱼，而且个头也都很大。
马晓晨一个人都拿不回来，渔民本来要帮忙拿，马晓晨没好意思在麻烦人家，直接用手台把众人都喊醒了，让他们一起过来拿，正好也去马晓晨那吃饭。
犹豫条件限制没有什么调料，所以也只能炖、蒸、烤，但这么多鱼，众人也吃不了，所以众人还把教官叫来了，跟他们一起吃的饭。
众人吃过全鱼宴以后，接着开始了今天的任务。
其实也就模拟抓捕毒/贩，到了晚上的时候，众人才回到基地。
众人回到基地以后，先是跑进了洗澡房，都美美的洗了一个热水澡，然后才一起去食堂吃饭。
“这大厨的手艺怎么退步了？我感觉做的还没有我做的好呢！”姜朝吃了一口菜后，忍不住吐槽道。
“不会啊！我觉得很好吃啊！”杨硕也吃了一口菜后，跟着说道。
“我怎么感觉这口味这么熟悉呢？你们是不是搞事情了？”沙义也吃了一口菜后，看向导演组的众人开口道。
“小辰辰，快出来吧！你这手艺进步不少啊！”马晓晨在西红柿炒鸡蛋的菜上夹了一口吃下去后，马上自信的开口说道。
这道菜一般人都不会放葱姜蒜的，而且姜都是切碎了跟鸡蛋搅在一起炒，只有马晓晨喜欢这么吃。
马晓晨还把这道菜教给过金辰，他吃金辰做过几次，所以这一尝就尝出来了。
这个基本快完事了，接着准备写跑男和一些别的节目。