“好，那我做个西红柿炒蛋吧。”黄小久选了这个，这个不太会出错，而且还很上镜，也算是能够表现。
肖雅则不好意思地说道：“那我做个青菜汤吧。不要会做，大家抱歉啊。”
邓大伟又继续瘫软：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”
他一开口就有非常好的喜剧效果，但是减轻大家了的焦虑，综艺感也是杠杠的。
不过菜还得苏蜜等人来做。
黄小久和肖雅手忙脚乱地将自己的菜做好后，剩下的就是苏蜜了。
肖雅在一旁给苏蜜帮忙：“苏蜜，你打算做什么啊？”
“清蒸鱼，红烧排骨，回锅肉，猪肉炖粉条，以及一个地三鲜吧。”苏蜜想了想说道。
“哇！”肖雅一脸的崇拜和佩服。
黄小久也露出崇拜，可是心中却不以为然，苏蜜可真是爱出风头，这是当自己是林小厨了？现在大放厥词，可不要到时候搞出一桌不伦不类的东西来。
苏蜜一边切食材，一边让肖雅帮自己看着点火。
肖雅乐得跟她配合，兴致勃勃地准备着。
黄小久在一旁美其名曰帮忙，实际上等着看笑话。
谁知道，苏蜜动作娴熟麻利，很快就将她所说的菜做好了。
外面，三位艺人也过来了，这是三位当红的小生小花，两男一女，都是最近很受欢迎的人。
黄小久马上迎接了过去，笑着说道：“欢迎你们！”
“真是辛苦你们了。”三位艺人都很礼貌地说道。为尊书院
“不辛苦不辛苦，都是应该的。你们先坐，后面我们还正在做饭呢，很快就好。”黄小久如此说，让人以为饭菜真的也是她有份参与做的。
等到苏蜜和肖雅将饭菜端出来的时候，大家闻到味道，都不由食指大动。
“天哪，林小厨的厨艺是越来越好了。”新来的小花赞叹道。
肖雅笑着说道：“林小厨今天生病了，饭菜是苏蜜做的呢。”
“哇，这个味道也太棒了吧。”
“是真的，太香了。”
大家都围着苏蜜：“真的没有想到，你歌唱得好，饭菜也做得这么好吃。”
……
节目录制了几期后，就开始在电视台播出了。
本来这样的慢综艺，其实不容易吸引人，但是这次的嘉宾有林小厨、邓大伟和苏蜜，大家都被勾起了
…。。