先说这扫堂腿，扫堂腿施展时，蹲下身体，一腿为支点，一腿用力横扫对手下盘，讲究出其不意。手上配合后招，一击不中，上手抢攻。功力深厚者，可一腿扫端木桩，扫断对方腿骨，其杀伤力巨大……”
穆冰岚化身教练，详细地讲解着扫堂腿的威力和要义，这是一个绝佳宣传传统武术的机会，她当然不会放过，所以解说得非常详细，也很精彩。
观众们听得入神，第一次知道，看起来简单的扫堂腿，还有如此多的名堂。
“我来演示一次，你跟着练习，后招这些就不用理会了，只要掌握扫堂腿的技巧，看似简单的招式，如果施展得当，出其不意，一个普通人也可以打倒敌手。”穆冰岚又说道。
说着她突然下蹲，一腿猛然扫出，几乎三百六十度旋转，穆冰岚的腿修长有力，呼的一声，在地上拉出一道痕迹，沙尘起飞，看起来颇有威力。
久野小郎和金路贤看得很是意外，想不到眼前的女子还有些功底，不过脸上随即又露出笑意。
这样的扫堂腿他们也踢得出来，甚至踢得更好，踢瓦片，踢木板，都是日常训练而已。外人看起来威力不小的扫堂腿，在他们看来，却小意思，他们只是惊讶一个女生竟然会武术。
“好，我已经学到五成了。”林天大言不惭道，然后似模似样的演练一番，还别说，动作倒挺像，只是威力却差强人意罢了。
久野小郎和金路贤对视一眼，两人似乎看到了，等会林天是怎么被虐的。
教完扫堂腿，穆冰岚又教黑虎掏心，虽说是现学现卖，她也不指望林天能用这些打败对方，只是希望他凭着跑步的体力和灵活，不输得那么惨。
“黑户掏心也是一招威力很大的招式……”穆冰岚继续解说，为林天一一讲解细节。
穆冰岚教的都是很简单，很常见的招式，即便是普通人，也可以把动作做出来，她也有杀招，但那些她不可能教给林天。
连续交了几个招式，差不多二十分钟过去了，林天连忙说道：“好了，时间刚刚好，其它的有时间再慢慢学。”
“你都学会没有？”穆冰岚问道，随即觉得自己是多此一问，动作普通人都可以做出来，可要产生战斗力，不是谁都可以做到。
“两位，可以开始了吧。”久野小郎说道。
穆冰岚看着林天，她早就可以开始切磋，担心的是林天还没学会。
“随时可以开始。”林天非常确定地说。
久野小郎眼中露
…。。