隐约还带着一丝青紫之色，显然是扭伤了，还带有淤血。
林风轻轻握着宁傲雪的脚踝，感觉入手有点冰凉的，眉头不禁皱了起来，淡淡地说道，“你这是跑步前热身运动做得不够，肌肉还没完全拉开，才导致的严重拉伤……”
宁傲雪被林风捏着脚丫，脸上早已羞红不已，她感觉到林风的手，很暖和，好像带着一股股暖流，握着自己的脚踝时，疼痛感都轻了不少……
“那，怎么办啊？”听了林风的批评，宁傲雪有点心虚地问道，她当然知道跑步前需要热身，又是气温比较低的时候，热身运动一定要足量，才能舒展开筋骨，不然容易受伤……
可是，天气不是太冷么，跑起来就热了啊……更何况没人监督自己，宁傲雪一下子就放松了，也导致了一颗小石子就让她扭伤脚……
“先回家再说吧……”林风抬起头，看着脸色羞赧的宁傲雪，低声说道，“抱还是背，你选一个！”
【谢谢星枫的打赏！！本书粉丝榜第一，致敬！】