相比起那些由外而内的硬功，元罩劲没有照门，不会留下任何破绽。这是一门类似金钟罩的由内而外的内功心法。
……
反正离着阴影之魂回满血量还得将近一百天，闲着没事干，李修索性修炼起元罩劲。
这一回修炼可是慢成了乌龟速度，直到半个月的修炼时间，李修才将先天之气炼成一团灼热的气团。
元罩劲的真气给李修的感觉非常灼热，每次修炼都有一种身体灼烧的感觉，据秘籍上介绍，这是元罩劲修炼到了瓶颈，得等到身体慢慢吸收，适应了这股灼热才能继续修炼下去。
不过李修还好，灼热中带着清凉，这股气团周围围绕着淡淡的金色光点，就是这些金色光点将李修的灼热感降低下来的。
李修猜测这些金色光点是身上的残余鎏金功法力，没想到自己的鎏金功法力还是有用的，不都是白白浪费了。
现在的李修感觉自己浑身上下有使不完的劲，虽然力量没有增加，但是体力、耐力、持久干活力都不是自己以前可比的。
每次修炼元罩劲都是清凉凉、暖洋洋的感觉，李修是彻底修炼上瘾了。
一个多月的修炼元罩劲，李修体内的热流元罩劲，由蚕豆大小变成了核桃一般大小。
他不知道这是好事还是坏事，反正秘籍上可没有说元罩劲第一重不能修炼到核桃大小。
要知道元罩劲的第一重蚕豆大小的真元就可以在体内运转了，舒筋扩脉、强化肌体，可是李修却不敢乱动！原因是他的丹田中还有鎏金功法力存在。
李修若是贸然将元罩劲散功到自己身体中，那就等于说是用鎏金功法力一起散功！这要是有个三长两短，那他忍受折磨才练出来的法力岂不是白练了？
李修只得继续修炼第一重元罩劲，丹田内的金色光点也一点点的流失殆尽。
大半个月后，一层的鎏金功法力流失殆尽，再修炼元罩劲的时候，李修感觉到元罩劲灼烧的滋味，他感叹鎏金功法力辅助修炼元罩劲的便捷舒适同时，自己也可以运转元罩劲散功锻体了。
直到鎏金功法力消失，李修这时候才敢运转元罩劲从丹田中一点点渗出、扩散。
丹田中的灼热感有所缓解，不过离丹田最近的几个身体部位也开始发热起来。
李修感觉自己的腰部以下大腿根往上都是灼热异常，这股热力在腹部一直上串到胸腔，灼热感太强，李修真想直接钻进水缸里！
元罩劲的功力全部散
…。。