七十年艰苦奋斗，七十年披荆斩棘。我们的祖国，经历了七十年的洗礼，迎来了焕然一新的面貌。正值祖国七十周年华诞之际，身为华夏儿女，我为母亲感到自豪与骄傲。
画面一转，开国大典的黑白影像浮现出来。
一九四九年十月一日国旗升起，国歌奏响，中国人民站起来了。
国旗于我们而言，是我们的象征，是所有华夏儿女心中的旗帜。
“千山万水，无数黑夜，等一轮明月……”
那一年，那一天，那一分，那一秒，五星红旗宛如明月一般，升上天空。
画面转变。
一九六四年，中国第一颗原子弹爆炸成功，天空中升起一朵蘑菇云。
画面之中，无数科研人员前赴后继，隐姓埋名，与家人断绝联系，为祖国的事业而奉献终身。
观众们看到了他们的勇敢，看到了他们的坚韧，看到了他们对祖国科技事业的奉献。
那个时候，我们隐姓埋名，只为中国在世界留名；那个时候，我和你相遇，却在人海中，遥遥相望而远去。
“做好准备，这一回，起跑后绝不撤退”
画面再转。
一九八一年女排首次夺冠，“五连冠”黄金时代由此开始。
在女排夺冠之前，曾有一些外国人断言：“中国人只能在小球项目上取得成绩，在大球项目中要走向世界是不可能的。”
但是！
女排姑娘们用她们的汗水向世人证明，中国大球也同样可以走向世界。
画面上，一九八四年的夏天，人们齐聚一堂观看中国女排的比赛，像极了观众们搬来小板凳坐在电视机前观看2016年里约奥运女排决赛的那一幕。
画面忽然一变，镜头给到一个少年的身上。他很年轻，不懂女排夺冠的意义，他满心都是少年的离愁。但在关键时刻，他做了一个“小超人”，帮大家成功看完了比赛，却错过了那个一别难相见的姑娘。
他不懂，但他做出了选择。也许，他就是那时爱上祖国的我们的样子。
那个时候，我们不懂女排，但我们知道，为祖国争光是我们的梦想。
“梦与希望在飞，我向前去追”
“有目标就不累，等着我超越”
画面再此转动。
一九九七年，香港回归。
一分不差！
“早一秒我违约了，晚一秒我对不起人民”。
…。。