又收拾准备一番，一行人终于上路了。
路上，王荣耀凑近沈楠小声问道：“我说，你之前说的是不是真的？米国不是被你搞定了吗？还放四枚核武炸你？还是你自己膨胀了作死？”
“出了点小纰漏，不是什么大事。”沈楠摆摆手。
四枚核武还是小纰漏！王荣耀只能用呵呵表示自己的心情。
“你有没有发现那个青年不简单，我怀疑他是洪安通的奸细，不然昨晚白龙使怎么那么笃定墨家机关球在你手上，直接找上你了。”王荣耀转移了话题。
“我倒是觉得...你只是看人家青春少女身边有个男的看人家不爽而已。”沈楠一脸调侃。
“滚，到时候被坑了也是你的事。”王荣耀感觉没法和这神经病愉快的交流了，愤愤离去。
“艾尔莎，修炼一晚上的成果如何？”沈楠不在意王荣耀的反应，这具分身应对本土世界的任何情况应该都没什么问题，有绝对实力在前，哪还用得着去想那些无聊的事。
“主人，已经入门巩固了。”艾尔莎难掩喜色，她发现短短一夜间她的实力有了大幅度提升。
“恩！到时候我给你几颗经验丹，短时间追上白纯无压力，不过现在开始我教你另一种强大之法。”
“是，一切听主人安排。”艾尔莎媚眼闪亮。
“这条路比较艰辛，勤奋努力比天资更重要。现在你就开始按我说的做。”沈楠最是明白，人道宜早不宜晚，越早接触上手越好。
“第一步，暴气！以科学的角度来讲就是在短时间内将每一块肌肉都紧绷发力...好吧你不是科学阵营的，以魔法的角度来说就是将全身可以迸发魔力生命力的地方，在短时间内同时爆发全部的生命魔力。你的明白？”
“似懂非懂。”艾尔莎老实回答，在这方便她聪明的实话实说。
“好吧！接下来你只要按我说的去做就行了。”沈楠摆摆手，这流传后人的秘籍功法果然不是一蹴而就，首先就需要许多词汇上的润色。
“现在我们是在走路，力从脚起，你尝试控制着自己的两只脚每一处肌肉都在用力，都紧绷起来。”
虽不理解，但艾尔莎立刻照做。
“脚的力量传递到小腿上，控制小腿附近的肌肉也用力紧绷起来，再传递到大腿，传递臀部，腰部，胸背，两肩，两臂，两手，脖子，然后整张脸，整个头皮都控制着用力紧绷起来。”
这是沈楠当初人道刚入门的锻炼，也是
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