免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第八十章 短道训练

作品:冰雪夺冠王作者:蛋黄伴侣
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

虽然因为2014年的腿伤,已经从国家短道队逐渐隐退、淡出,但威名赫赫的“大魔王”称号可不是盖的,足够镇得住全场众人。

对于王蒙的要求和指点,队员们也都很上心,基本上都是按要求保质保量去完成各项训练任务。

王蒙能多次获得冬奥会金牌,是有其原因的,除了有天赋外,王蒙的眼睛也是非常毒的,她总能准确观察出各个选手的不足之处,并按照存在的问题去寻找解决方案。

不得不说,她的眼睛就是尺。

郑凡就是个很好的例子,在基础训练中,王蒙就敏锐的发现了郑凡动作的生涩,一问才知道,郑凡这是快一个月没有进行短道专项训练了。

于是,郑凡就被要求去做恢复性训练了。

花滑与短道毕竟不一样,需要训练的方向和内容差别也非常大,让郑凡去做恢复性训练,就是让郑凡重新适应短道速滑的一个必不可少的过程和环节。

王蒙在安排完郑凡的训练后,又提出了一个要求:“郑凡,你不是有晚上加练花滑的习惯么,从今天开始,每天晚上我都要找你进行一次短道500米计时赛。如果当天的成绩比昨天好,今天晚上你加练什么项目都随你;但是要是成绩比昨天差,那么恭喜你,你将获得我对你一晚上的关注,加练必须给我练习短道速滑。”

“好的王老师!”郑凡虽然站的笔直,但脸上洋溢出来的笑,却出卖了郑凡此时此刻的心情。

没办法,听到王蒙的东北腔,郑凡就控制不住自己的思绪,不由自主的想起来前世看到的王蒙解说,忍不住的想笑。

王蒙瞪了一眼郑凡,故作严厉的说道:“笑啥笑,严肃点,我在这训话呢!另外,不用叫我王老师,严格来说我也只是你们的师姐,也只是比你们虚长了几岁。”

“好的王老师!主要是王老师说话特别有喜感,我感觉你要是去做解说,哪怕是做个脱口秀演员,可能收视率都会超级高。我去训练了哈!”不等王蒙回话,郑凡便转身自顾自去做训练了。

……

郑凡的进步很快,毕竟底子在那里呢。

在第二天晚上的500米短道计时赛中,郑凡在不使用速滑加速技能的前提下,已经将成绩提升到了40.98秒,成功突破了41秒大关,与一个月前的成绩相比已经相差无几。

看到郑凡的最新成绩,王蒙也总算松了口气。

在她看来,经过两天的不懈努力,终于将郑凡拉回了短道这条“正轨”。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《冰雪夺冠王》的书友还喜欢看

出狱后,我成了金牌男技师
作者:云上羽
简介: 当过兵坐过牢的秦川,十年后再回海州却成了一名金牌技师,并在暗中保护美女老总宋瑶。
更新时间:2026-10-26 22:14:35
最新章节:第2060章 首席弟子
现代牛马穿两界,开局就欠六个崽
作者:不羁蝈蝈
简介: 谨以此书,献给所有在生活重压下,依旧默默前行的

“牛马”们...
更新时间:2026-10-26 22:10:06
最新章节:第815章 雷电后遗症
随貌美爹倒插门,我成继母家团宠
作者:紫雪凝烟
简介: 简介:医学圣手陆锦绣穿书成了九十年代同名同姓的炮灰女配,正赶上亲妈要跟亲爹离婚。
更新时间:2026-10-26 22:07:00
最新章节:第120章 :新同学洪英
崽崽下山,一家倒霉蛋都被我盘活了
作者:烟熏芙蓉包
简介: 四岁半的华玉被师父赶下山认个便宜爹养活自己,结果在半路捡到一块会说话的臭抹布,霉运缠...
更新时间:2026-10-26 21:52:41
最新章节:第98章 大哥最好了!
转生火影,卡普模版
作者:给我加辣椒
简介: 【评分刚出,拜托各位义父了】【火影+卡普模版+战斗+有系统但没存在感】\n一朝重生,...
更新时间:2026-10-26 22:13:51
最新章节:第359章 金轮转生爆
综影视:我为权势而生!
作者:惜萧萧素雨
简介: 女人没有男人不会死,没有钱财权势一定生不如死!\n二十一世纪996了十年的牛马,刚刚...
更新时间:2026-10-26 22:13:47
最新章节:第5章 你就是觉得我打不过你,便瞧不上我了
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap