第七章：二十虚浮云开路，仟容逸名凡与尘
“人身体不同的肌肉有不同的功能、形状和运作方式，如果单凭外在的训练，你不可能真正了解它们，所以你要靠‘感觉’。”
“闭上眼睛，放松呼吸，把身体放空，慢慢地去感受你的心跳，感受你心脏周围的那几块肌肉随着心脏的跳动在有节奏的伸展、收缩。”
“人的手掌看起来虽然简单，但是上面分布的肌肉和神经却极其复杂，要想对你的手掌有一个从里到外非常细致全面的了解，你可能需要十年的时间。当然，不排除你天资聪颖，有可以很快掌握的可能。”
“人的手臂和腿骨构造相对简单一些，但是骨头缺乏复杂肌肉组织的保护，所以你要让你的骨头比石头还硬，这样身体的整体强度才会提升。在地球上，这是不可能的，但在这里，你的骨头真的有可能坚逾钢铁。”
“告诉你个好消息，人身体的骨头有着很强的再生能力和重塑能力，还有适应能力，说得简单一点，就是——你身体的每一根骨头都可以随意被打断，我想怎么打断都可以。你别怕，我下手很轻的。”
“啊…啊…”杀猪的惨叫也不过如此吧，猪还不用受这样惨无人道的折磨。卓君一的身体不断地被挤压、破坏，进而达到新的极限，靓妞这个师傅在尽责的同时毫不留情地把残忍进行到底。
“现在，你需要学习一些格斗技巧，它们虽然来自于地球上，但是被改进了，更适合于现在的我们。你前面学习的是如何更好地控制自己的身体，这些技巧却可以让你更好地利用自己的身体，就是说能够让你的潜力完全爆发出来。”
“地球上的各种搏击术都有其局限性，因为地球人的身体本身就有局限性。你要做的，就是把这些所有的搏击术糅合在一起，形成你自己独有的运动方式。”
“注意：我说的是运动方式，不是让你去打架。即使平时的吃饭、睡觉、走路，甚至打哈欠、抓痒，你都能运用到这种运动方式。”
“撒尿呢？是不是也要用这个？”嘴贱是一种贱到骨子里的生活态度，无时无刻不在，也让这样单调且惨无人道的生活有了些许带有血腥味的乐趣。
“当然，这种属于你的动态方式要渗透到你的生命中，这样你的生命层次才能提升，才能形成一个复杂、高效的有机系统。不过，话说，你跟我提撒尿，是想挨揍吗？”
“哎呀，轻点、轻点……我错了…”卓君一的惨叫经久不绝，在这个孤独的小行星上怅然回荡。
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