能量压缩，使能量在体内形成一个微小结界，不就是结丹么；后面的方法直至能量达到质变，不就是金丹大成么？
韩生威觉得有些奇怪，这是两个不同的宇宙啊，怎么在修炼方面会如此类似呢，或许这册心得只是个例，但为何丹田一词的名称和功能会一模一样呢？
不能说这些都是臆测想象，留下心得的人可是活了四百岁啊。
道家修真所讲的练气阶段和华夏功夫所推崇的气功也是一回事，不说已经一百六十多岁的药王了，韩生威自己都已经打通了任督二脉，不敢说气功的引气外放，其强身健体的事实也是毋庸置疑的。
韩生威本想继续看看别的心得，以图证实两个不同宇宙在修真方面的类似性。
但这时他饿了，不知不觉间他在心得殿里呆了大半天，再说有些事也不是着急的事，循序渐进才是最好的方法。