洗髓伐骨很不容易，只适合有资质的人。
一般人用药浴锻体，效果就已经很惊人，洗髓伐骨就别想了。
住在方家的洛克费斯，灵芸门弟子昨天进行药浴锻体的时候，方芸就让人带着他去农场那边玩。
但洛克费斯在农场也听工人在说，灵芸门的弟子这两天都在进行药浴锻体的事。
今天他就没有出去，硬赖在他们后面，全程看了灵芸门弟子药浴锻体的惊人效果，晚上又看到齐清妍洗髓伐骨的惊人效果。
此时的他，看着方芸的目光，更加崇拜和敬佩。
方芸比他想像中的更有本事和能耐，她竟然拥有改造人体潜能和体质的方法！
太强了！
如果她的这些办法，被外面那些人知道，恐怕比仙家农庄的那些食物还要更加惹人注意。
据他所知，现在国际上就有好几家医药集团和大势力，都在试图融合动物的优质基因来强化人体，想建立一个超能力集团。
而方芸现在手里掌握的师门秘术，可不就是那些人梦寐以求想要得到的强化人体的技术吗？
不行！他得找机会提醒提醒密斯方，一定要小心那些人！
洛克费斯心里在替方芸感到着急。
但他等了一晚上，都没有等到方芸再下楼来，只好等明天再说。
方芸和宋元宸上了楼之后，让他准备好替换的衣服，就带他去了浴室。
方芸先把注意事项跟他说得明明白白，这才把一小瓶的灵泉水递给他，“宸哥，你把这个灵泉水喝了，就躺进浴缸里去，我在门外守着你，有事你就叫我。”
宋元宸应了一声，“好！”就接过她手里的灵泉水，一饮而尽。
方芸看着他要脱外衣，赶紧打开门，走了出去，再帮他把门关好。
宋元宸看到一向胆大包天的她，有些害羞地跑了出去，不敢看他脱衣服，不禁勾唇而笑。
他家媳妇儿害羞的模样真可爱！
很快，宋元宸就没有心思想七想八，身体内那刀绞一般地疼痛，瞬间席卷了他的全部思绪。
他只能凝聚起全身的力量，来对抗这种能要人命的痛楚。
他一定要熬过去！
只有熬过去了，他才能拥有更好的体质，才能拥有更大的潜能，才有可能追上芸芸，和她并肩同行。
他绝不允许自己失败！
宋元宸洗髓伐骨的时间，出乎方芸意料的快，他只用了两个半
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