至于何文勇已经在几天前搬离了这个房间，他决定继续留在西南军区，于是关宇臻给他分配到了那天第一时间发现陈凤与洪水斌战斗的小队里，刚好他们人员不足，何文勇可以补充一下，分配命令下达后，何文勇便搬了过去，这样方便一齐行动与培养感情。
好容易等到陈凤开门进来，又是郑志荣起身迎接：“陈凤你可算是回来了，刚才发生什么事了？听你跟许老师的对话好像你的同步率提升了，他真的帮你解决了同步率提升缓慢的缺陷？”
南宫梦蝶也对这个话题很感兴趣，转过身抬头看向陈凤，耳朵竖的高高就等陈凤回答。
陈凤有些为难，他答应过许诺不把洗髓心经透漏出去，但是面前这两位好友又都知道慕容凡曾经指导他去找许诺解决同步率缺陷的事，一时之间有点拿不定主意怎么回答。
“是因为许老师教你的办法不好告诉别人么？那你还是不要说为好。”南宫梦蝶看着陈凤脸上的为难，猜到了个中缘由，贴心的告诉陈凤可以不用说出来。
陈凤咬了咬嘴唇，一边是许诺的交代一边是他要好的朋友，他必须掌握好当中的度，于是他请求南宫梦蝶与郑志荣，希望他们可以为自己保守好秘密：“不，既然你们知道这件事，我还是说清楚比较好，但是你们要答应我，听完后绝对不能告诉其他人，一定要帮我保密，可以么？”
陈凤郑重其事的请求让郑志荣有些发慌，他忽然不是很想知道原因了：“啊？那我还是不要听了，如果这件事很重要的话，我怕我不小心说出口那就麻烦了。”
“还是一起听听吧，不听的话心里总会有疙瘩，说不定更容易出事，志荣你能把郎老师教你的武技都保守的很好，我相信你不会说出去的。”陈凤拉住郑志荣的手不让他离开，他愈发觉得应该说出来，毕竟他们三人有着牢不可破的友情，最重要的就是互相信任。
南宫梦蝶也与陈凤一起安抚郑志荣留下，安抚住郑志荣后对陈凤说道：“你说吧，我们准备好听了。”
“嗯，师父教给了我一套强大的内功心法，修炼它可以大幅提升同步率增长的速度，但是相应的代价是会对身体造成较大的负担，并且在同步率达到比较高的程度的时候会提升的很慢。”陈凤简单为他们说明了一下洗髓心经的利弊，并且没有把名字告诉他们，这样至少能在一定程度上掩盖洗髓心经。
郑志荣的注意力全在这套内功心法的弊端上，他认为学习它有点得不偿失：“这样听来这套内功心法也不是很好吗，要付出
…。。