倒是张小媛，捂着嘴笑得花枝乱颤。
张凡狠狠的瞪了张小媛一眼，哼，晚上让你知道哥哥我的厉害。
当欧阳锋跟着跑到山下的时候，他整个人都傻眼了。
靠，难道是还想上山？
当张东阳率先踏上山的时候，他心中一衰！
丫的，还真是上山。
五公里后，他已经双腿发颤了。
七公里后，他跪了。
“哈哈哈，记得女装啊。”张凡得意一笑，然后咬着牙跟着老爸的步伐。
此时越野，虽然比之前好上不少，但是到了九公里后，张凡仍然感觉双腿如同灌了铅一般。
最后爬上山顶的时候，张凡只感觉喉咙被灌了岩浆一般。
“不错不错。”张东阳眸子中闪烁着赞许的神色。
张凡实在给了他太多的惊喜了。
第一天20kg十公里越野，竟然完成了，而且，还参加了一场超马拉松的长跑，晚上的时候还来了一发，这种超强的体能和回复能力，简直就是天生为了训练而生的啊。
“继续，下山回家！”张东阳眸光闪烁，缓缓说道。
张凡差点跪下，看着老爸哀嚎起来：“爸，还来啊！”
“快点，少废话。”说着，张东阳直接朝前面跑了出去。
张凡十分无语的继续跟在身后。
已经歇好了的欧阳锋看着两人跑下来，眼珠子都快瞪了出来。
靠，有没有搞错，这是要继续跑？
要知道，上山容易下山难啊，虽然下山轻巧，然而这一不注意，可是会直接滚下去的啊。
他现在的腿还在打颤呢，如果跑着下山，绝对会摔成狗的。
张凡也没有力气嘲讽欧阳锋了，尽力的掌控着自己的双腿，特别是接近三十公分的阶梯，一脚下去，浑身的肌肉都仿佛被撕裂了。
五公里！
三公里！
一公里！
直到跑进门口的时候，张凡直接瘫倒在地上了。
叶景天、秦霜、张小媛、高远连忙上前。
“给他补充一下盐水就是。”张东阳呼吸也是十分急促，如此强度的训练，连他都差点坚持不下来，他真的不知道自己的这个儿子是怎么坚持下来的。
“东阳兄弟，你也太狠了吧，把小凡给弄坏了怎么办。”叶景天皱眉说道。
“就是，小张啊，小凡还只是个孩子啊。”高远连忙
…。。