候说，“时兵，你先去练习力量，你身体的力量还不够，先练一个星期，一个星期后我再安排你练习其他的。”
听王教练这样一说，时兵无奈，他只好点头说，“是教练，我这就过去，子建，我先去那边了，一会见。”
话说完，他就往器械区那边走了过去，那里正有个人在等他训练呢，这人也是王教练刻意安排的，是用来辅助时兵的，有人在旁边教导他，会使得时兵进步更快一些。
高子键一头汗的对王教练说，“教练，接着我还需要干什么？”
王教练笑笑说，“你先别着急吗，什么事情都是一点点来的，谁也不能一口吃个胖子，你说对？”
高子键点点头，并没有说话，他心里确实有点着急了，他渴望自己赶紧练就一身的本领，因为这才是他最终的目地呢。
王教练说，“你们先去休息一下，一会我在安排一组训练给你，去。”
高子键点点头，跟大甩他们俩个去旁边休息了，大军刚要跟着过去，王教练就喊住他，“大军，你上哪啊？”
大军愣头的说，“你不是让我们去休息吗？那我就去休息被？”
王教练无奈的说，“我是说让他们三个人休息，跟你有什么关系啊，你也没上擂台，跟我走，去打沙包去。”
大军撇撇嘴，跟着王教练走了过去。