截，斩，抹，削，云，挂，架，压等。
除此外，剑术中含有步法，分别有弓步，虚步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盘，跃步，跟步，跳步等等。
周炎没有半点看不起基础剑术的意思，仔细看完修炼方法后，惊讶道：“这基础剑术倒是不简单啊，不仅有各种使剑技巧，还有各种步法，想达到人剑合一，实在太难了。”
如此想着，周炎又松了口气。
“还好青云老祖的剑道心得内将基础剑术的修炼分成了几个阶段。我只要按部就班，循序渐进，他日，肯定能达到人剑合一之境。”
他人修炼基础剑术，恐怕就是胡炼，没有半点规划，但周炎不同，他有青云老祖的修炼心得。
而周炎的目标是人剑合一，领悟出那虚无缥缈的剑意。
……
第二天一大早，周炎找到周林嘱咐了几句，周林不多时就外面找来了一柄精铁剑。
精铁剑也就不到五十斤，不轻不重，正适合修炼基础剑术。
拿到精铁剑后，在周林疑惑的注视下，周炎来到屋外院子里，还是修炼基础剑术。
嗖！
嗖！
嗖！
一时间，剑光闪烁，尘烟四起，周炎双脚原地不动，手中精铁剑飞快舞动，或刺，或劈，或点，或挑……
大半个时辰，靠着强大灵魂，聪慧的头脑，他就完全掌握了基础剑术的各种使剑技巧。
接下来，他边使剑，边挪动身子，跳跃腾挪间，一会弓步直刺，一会虚步平劈，一会又是回身后劈……
……
许久，周炎掌握了步法，而且使剑更加行云流水，一剑挥出，看似要刺，实则中途突变，变刺为挑，变化多端。
这便是沈青云剑道心得上，修炼基础剑术的第一个阶段，熟练掌握各种使剑技巧和步法，做到行云流水，活学活用，变化多端。
一直修炼到晌午，周炎知道自己勉强达到了第一个阶段，停止了练剑。
见周炎停下，周林走了上来，好奇道：“周炎，你这是在修炼基础剑术？”
“不错。”
周炎点点头，随手一挥，扔给周炎一本泛黄古书，“此书内记载着青云门老祖的剑道心得，你今后若是要练剑，大可先看看。”
“什么，青云门老祖的剑道心得！”
周林拿着古书，浑身巨震，一脸不敢相信，“这么贵重的东西，你给我看？”
…。。