是过程十分痛苦，痛苦到部分轮回者试过一次后，就再也不敢尝试第二回，宁愿缓慢修行，也不想遭那种罪；第二就是这种过程是不可逆的，也就是说将精神转化为内力可以，反过来却是不行，假如轮回者日后将所修的内功废除了，那么燃烧掉的精神也一并没有了……
上一世的高旭就是因为废除七杀真诀后，还需慢慢将精神值提升上来，耽误了其余方面的强化，使得他始终逊色最顶尖的那一批高手一筹。
重生后的高旭自然不会犯同样的错误，不过燃烧精神值也是势在必行，花间游和移花接玉变成功法技能后，就得依靠内力消耗了，以他如今30点的内力，一招移花接玉都发不出去，还如何对敌？
而且拥有内功后，普通攻击的对拼都会耗损内力，那神妙非常的不死印更是要耗费内力，再加上花间游这身法技能，别说30点了，就是300点，高旭都觉得不够用！
好在高达31点的悟性真是给力，其余轮回者燃烧一点精神，依靠内功的精妙，一般也不会超过15点，可高旭直接达到了1：21，这还是在他首次燃烧，状态没有调整到最佳的情况下！
所以高旭一缓过气来，立即进行了第二次燃烧。这一回他终于强迫自己分心感受体内天一真气的变化，并有意识地帮助其急速壮大，效果更佳，内力值增大了26点！
可惜，燃烧精神的痛苦实在是太剧烈了，第二次过后，高旭一下子仰躺在地面上，竟然连腰都直不起来了……
其余轮回者哪怕咬牙挨过来，每次燃烧的间隔也需要好长时间，否则根本承受不住，高旭接连两回燃烧，简直就是自虐的行为，哪怕精神扛得住，**也扛不住！
“不行，还有五分钟不到了，时间不够用啊……我不能辜负媚儿的一番心意，给我起来啊啊啊啊啊啊啊！”
想到尚在灵宠手镯中昏迷的小狐狸，一股力量自心底涌出，帮助高旭盘坐在地，第三次燃烧起来。
内力再涨24点后，高旭头朝下，重重地嗑在地上，犹如一滩烂泥，连取出小型魔瓶的力气都没有了，当然生命之泉仅仅对伤势有用，他这是属于体力严重透支，生命之泉拿出来也只能安慰安慰罢了。
高旭长长地叹了一口气，知道人力有时而穷，他哪怕再心有不甘，也是没有办法了……
“高大哥，我来助你一臂之力！”
不过就在这时，徐子陵温和的声音响了起来，生机勃勃的长生真气涌入体内，高旭精神一振，四肢很快恢复了知觉，
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