接下来的一个星期，经思伟和步超的恢复训练朝着越来越好的方向发展。
林锐不但每天帮他们恢复身体，并且给他们每天单独制定一个计划。
到后来，每天上午制定一个，下午再制定一个。
根据他们体质的不断变化，从而增加训练强度。
林锐已经从高世巍那儿打听到，总部的综合评估小组，主要评估的是经思伟和步超的体质是否还适合在特种部队继续待下去。
尤其是步超，他的脊椎受到严重损伤，报告都送到了总部。
所以，对他的评估也会更加严苛。
这倒不是特意要为难他，就凭步超老爹的关系，也不会有人刻意为难他。
不过，特种部队有特种部队的标准。
如果身体不适合，留下来也只能不断的伤自尊心，甚至将来很有可能造成不可逆的悲剧。
所以，评估一定会非常严格，就是避免将来那些事发生。
但这个评估方向，倒是给了林锐一个方便。
他只要集中所有的时间和精力，让两人的体质恢复就行。
至于其他的，以后还可以慢慢来。
转眼就是一个月过去，距离评估的日子只剩下十天左右。
此时的经思伟，体质已经恢复了七成。
受伤的右臂，已经能单独做俯卧撑，甚至能拉着他做八个引体向上。
当然，这跟他之前巅峰状态还相差甚远。
但是想要应付评估，基本已经达到要求。
此刻，只剩下步超了。
在他的努力下，现在的他已经可以行走自如。
甚至还能背着四十公斤的装备跑上五公里。
可是，明眼人都能看得出，他行动有点问题。
毕竟，受了那么重的伤，能够重新站起来都算是奇迹，更何况他现在已经能做这么多。
但评估不会有同情，只看重数据。
所以，在距离评估只剩八天的时候，林锐给步超把难度加大了一倍。
他的负重，增加到了八十公斤，并且必须在规定时间内跑完七公里。
放在以前，这对步超来说根本不叫事。
但是现在，这对他又是一个巨大的挑战。
八十公斤，相当于是背着一个刚成年的人。
还得在三十分钟内跑完七公里。
步超刚开始，就无比的吃力，腰弯的让人怀
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