免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第32章 训练

作品:万古宗祖作者:我争天下
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

石隐道:“好一个不知死活的丫头,和我比体力,我看你输定了!”

尤蕊笑道:“这不见得哦!”

林娜听了两人的话,到觉得挺有意思的,于是把目光转向张想飞那边道:“师兄,你怎么看?”

张想飞道:“即然他俩都同意了,我只好支持了,那就按尤蕊说的,你们谁先跑完一千圈,谁先跑完先来找我,谁就是师兄,”

尤蕊一听,马上放下筷子向门外跑去,就开始绕着操场跑了一圈。

石隐见状心里压力极大,也放下碗筷追了出去,和尤蕊赛跑起来。

尤蕊虽然是个女孩子,但四肢发达,从小在山中长大,早就练就了一副好身体,跑起步来一点都不比石隐差。

石隐见尤蕊跑了三十圈,依然没有休息一下,不得示拼命的赶,不然他这个师兄的位子马上就要被轮为师弟子。

最后,尤蕊不小心摔了一下,才被石隐赶上,两人总算分了高下,不过跑第一的竟然是宁稔。

宁稔虽然是个女孩,但他从小学武,轻过了得,别说是石隐,就算再叫十个人来也不可能是她的对手,不过她是拜林娜为师,所以这个大师兄的位置依然是石隐的。

最后,三人分别拜了各自的师傅,石隐,尤蕊拜倒在张想飞的门下,宁稔拜倒在林娜的门下,而万玄宗终于又热闹了起来,队伍又开始在扩大,新添了三名弟子。

拜过师,石隐和尤蕊已经是张想飞的弟子了,而宁稔也就名副其实的成了林娜的弟子,张想飞的师侄。

太阳还没下山,张想飞就把武脉诀第一重的心法传给了石隐,尤蕊二人。

心法传给两人,张想飞还要教会两人练习之法。

万玄宗有个练武场,张想飞把石隐,尤蕊二人带到练武场上,然后就先交三人打沙袋。

林娜也把宁稔带到练武场上,首先把武脉诀一重的心法传给她,然后也让她先对着沙袋练功。

按想万玄宗祖师流下来的老套办法教学,刚入门的弟子,第一:先练打沙袋,二:是练打木人桩,三:再练打铁人。

这一共分三个步骤,在万玄宗,练打沙袋可不是一般的说打打沙袋就行的,打沙袋的目地是为了增强刚入门弟子的体力,耐力,拳力,总的来说就是功力。

石隐,尤蕊,宁稔三人正在对着挂在木架上的几个沙袋打来打去,张想飞和林娜则坐在一边树林下的石椅上看着。

林娜远远的看着三名刚收的弟子,正在打

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《万古宗祖》的书友还喜欢看

游戏降临:我玩数值的练什么技巧
作者:棉花糖大魔王
简介: 【游戏降临】+【深渊入侵】+【顶级天赋】+【穿越】+【无系统】+【开辟修仙职业】+【...
更新时间:2026-10-26 22:10:40
最新章节:第四百五十五章:你也是长辈一级的人物了
西游:刘备魂穿唐三藏
作者:满地是菠萝
简介: 【三国,西游,刘备,玄奘,双男主,论道,群像,收妖。】\n我的体内,挤进一个昭烈帝的...
更新时间:2026-10-26 22:17:13
最新章节:第408章 鹅笼暗蓄弥天恶,佛典难消世上贪
重生漫威,我是钢铁侠之子?
作者:惟道独尊
简介: 马克重生来到危机遍地的漫威世界,成了新生的婴儿。而他的身份,竟是亿万富豪托尼·斯塔克...
更新时间:2026-10-26 22:08:00
最新章节:第三百三十八章 越狱
快穿:白月光归来,女主靠边站
作者:触笔生风
简介: 【无固定CP+不虐女主+男洁女非】\n言情小说里男主拥有一个忘不掉的白月光几乎成了标...
更新时间:2026-10-26 22:08:14
最新章节:第28章 贵族校园文里的白月光28
序列公路求生:我在末日升级物资
作者:山海呼啸
简介: 【题材新颖+非无脑爽文+非无敌+序列魔药+诡异+公路求生+升级物资+心狠手辣】\n诡...
更新时间:2026-10-26 22:14:40
最新章节:第1611章 大家都有点儿累
红温!小七岁高冷教授太难招架
作者:炎岑
简介: 结婚两年,两次流产,林司音在这段充满苛责与冷漠的婚姻里,活成了传统家庭里处处迁就的讨...
更新时间:2026-10-26 22:02:00
最新章节:第243章 不一样了
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap