一生的第一份道果，跟寻常修士一样，也是把精血炼化为真气，到了后面才转化为灵气。现在和重修一份道果，一生当然会弥补上以前的不足，让自己的道果从起点开始就趋近于完美。
盘坐在蒲团上的一生，看似纹丝不动没有发生任何变化，实际上他的体内正在发生着翻天覆地的变化。体内的天地元气越发的精纯，在经脉间不停地游走，最后又凝聚于丹田之处。
几天后的清晨，一生彻底炼化了体内的精血，把境界稳固在了炼气期巅峰，他原本就有炼气期后期左右的修为，所以没有花费多长时间，就将精血炼化完成。现在只需稍微再加一把劲就能进入筑基期了，原本一生可以一鼓作气进入筑基期，但他并没有这么做。因为他希望他的筑基期同样能做到完美，所以他还要做一些准备工作。
筑基期，伐毛洗髓，打通经脉。
一生打算给自己来一次伐毛洗髓，给这副失去了原本精血的身体，增强一下体质。他为自己准备了一池子的药浴，里面浸泡了很多珍贵的灵药，都有助于增强气血，改善体质的功效。他没有急着进去，而是打算先给自己扎几针。
灵儿昨晚一晚没有休息，在床上翻来覆去，静不下心来。今早她见一生出关了，却有点不敢向前跟一生问好，像做了亏心事一样。最终还是一生把她叫到了身边，跟她讲了一下他目前的情况，以及他将要做的事情。