点开私信,念道:“平时并不锻炼的人,军训运动后,会产生的大量乳酸堆积,从而造成酸痛症状。可以通过晚上热水泡脚、热敷、按摩来缓解。”
萧又青随手扔了包薯片下去,正中凌然脑袋:“说人话!”
凌然接住掉下来的薯片,拆开:“就是说,如果现在不泡脚的话,明天你的腿能疼死!”
“可是我现在不想动。”萧又青继续趴在床上,有气无力。
凌然“咔嚓咔嚓”吃着薯片:“加油!你可以的!看看涵涵和晨晨!”
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