了极大的提升，而且这方法还非常实用。
因为现在的中午气温非常高，如果人在高温下炒菜，菜炒不了几锅， 他们恐怕就要被烤糊了。
就是二人躲在楼梯里操控锅铲，也要隔断时间回到冷库凉快下，降降温。
经过一周的练习，她们现在由最初的控制3-4锅，到现在的全阳台铺开。
他们控制异能的手法也更加的熟练，就是有个缺点，过度练习使用异能就会吃的很多，所谓干的多，吃的多。
方莹食量已经是原来的3倍，韩厉比她还多一倍，不过她们食材多，也能让这两个大胃王吃饱，不用饿肚子。
所以，他们现在每天就是做饭，吃饭，吃剩下的食物就存储在空间中。
方莹现在最喜欢吃的一种零食是烤蘑菇，韩厉给她做过一次后，方莹就爱上了这个味道。
烤蘑菇的味道是干干脆脆的，撒上椒盐或五香粉，方莹能抱着盆吃一天。