来一块巨石，强势压在扶风的背上。
砰！
轰……
扶风纤弱的身体差点被砸断，但是他双腿一震，强势稳住身体，开始在修武场上奔跑。
一圈，两圈……
一圈便是一千米。
八十圈之后，扶风大汗淋漓，双腿发软，已经没有了知觉，甚至感觉肉身都不是自己的了。
“长老，我受不了了……”
扶风可怜巴巴的对着玄武长老说道。
“继续跑，把潜力给我压榨出来，你敢不跑，那就受一百鞭……”玄武长老为了激发扶风的潜力，直接下了死命令。
嘶嘶嘶……
扶风深吸一口气，咬牙继续狂奔，再跑五十圈，腰都要被巨石压断了。
砰！！
咔嚓……
扶风单膝跪地，一声脆响格外清晰，看的外宗弟子心疼无比。
极限到了！
扶风呼吸急促，心脏狂跳，几乎要炸了，浑身盐渣遍布，身体被透支了。
“站起来！”
玄武怒声说道。
破开极限，才能前进一步。
啊……
扶风怒吼，稚嫩的面孔透着一股坚定，心底在呐喊：凌轩……我要打残你们五个，我要把我受的痛苦，百倍还在你们身上。
轰！！
砰……
双腿弯曲，又站了起来！
“扶风师兄，您是外宗的榜样！”
吼吼吼……
数千外宗弟子兴奋无比，各自背着几百斤的巨石陪着扶风狂奔。
扶风差点气死，这些混蛋不嫌事大啊，早怎么不跟着跑？自己都到极限了，他们却来煽情。
吃奶的力气都被用上了，扶风托着巨石再次狂奔，又跑了二十圈之后，人和巨石一同甩了出去，连视线都迷糊了。
真的到极限了！
“把他背到大殿，开启药浴，让他炼体。”
外宗一个师兄立刻上前背起扶风便冲向大殿。
玄俗长老已经把灵药全部加入浴桶内，这里的灵气比任何地方都要浓郁，整个大殿都让人如飞升一般，畅快至极。
扶风已经失去知觉了，被玄俗直接丢入浴桶内，无尽的灵气涌入体内，强行淬炼他的肉身，体内的杂质不断被排泄出来，原本古铜色的肉身开始变得有光泽，宝光流动，就像神子一般。
啊……
…。。