这么施展开来，长拳打出又收回，那心脏在沉重的跳动，每一下都带着暗劲。
很快，呼吸就厚重且缓慢起来，拳头的击出越来越慢，而步伐也越来越小，就像是力量渐渐流逝，再也不能回归身上一样。
这上面的都是柔劲，一片暗柔聚在手掌之上不发，随着手臂舞动，孙长宁调动着身子中的筋骨，同时让皮肉都开始颤动。
白日里，樊千的一拳又开始在脑海中回放起来，那身上的一动一颤，每一根筋每一寸骨，每一处皮毛，当时的那种震动此时都在脑海中清晰的想起，孙长宁模仿着樊千的动作，尝试着调动自己的气息，控制自己的皮肉与筋骨。
这是在逆向推导暗刚。
暗刚，讲究一个暗，一个刚，那么暗柔如果是地雷，暗刚就是炸弹，触之就爆，是炮弹之中的“即时引信”，没有延迟直接就炸开，并且极为刚烈。
明刚打皮肉，明柔顺筋骨，暗柔藏阴雷，暗刚碎五脏。
明刚猛，暗刚烈，明柔狠，暗柔毒。