秦松来到了瀑布下面，脱了身上的衣衫，蹲下身子用力一跳“噌”的落在瀑布中间的石头上。磅礴的水流从十几丈的高度奔流而下，强大的冲击力把秦松从石头上直接拍了下来。秦松早已料到会有此结果，挣扎着爬上岸，休息片刻继续向石头上跳，然后又被水流冲了下来，如此往复坚持不懈，很快，一个月的时间过去了。
一个月以来也有了不小的收获，虽然还不能在瀑布中安稳的站立，但是勉强可以抱着石头上的凸起在瀑布中停留一段时间了，任凭水流冲击，直到手臂酸软才滑落水池中。这一个月秦松不停地尝试着在石头上站立，但屡屡被水流冲倒，如此反复每天都是筋疲力尽。但秦松并不气馁，一直在努力的修炼，就连燕长歌对他都很是赞赏，秦松对自己够狠。
一年的时间过去了，秦松取得了可喜的进步，不但可以在瀑布里站立，还可以在湍急的水流中做一些简单的动作，身体强度得到了极大地提升，从本质上发生了改变，肌肉线条更加协调，没有一丝赘肉。可以长时间的盘坐在水流中修炼霸体决，丹田内的内气更加浑厚，运转起来如同坚硬的石头，刀枪不入。此时秦松有一种错觉，如果现在与霍曼天一战，不会落了下风。不过，秦松仍然觉得自己还有很大的晋升空间，他要做到在瀑布里和在外面一样运转自如，于是他更加刻苦的修炼。
修炼无岁月，又是一年的时间转瞬而逝，这一年内秦松几乎与世隔绝，整日的都在疯狂地修炼之中，只有杨慢和陆丘来过一回，跟他谈论了一些江湖上的事情，并且带来一个好消息，李小心和司空小蝶要结婚了，这一次，司空小蝶真的要当新娘了。
瀑布下，秦松在石头上打了一套太极拳，伸了伸懒腰，从瀑布中跳了出来。现在的秦松在瀑布里跟在外面没有什么区别，举手投足十分的随意，霸体决也修炼到大成的境界，再修炼下去也没有什么效果，索性停止了修炼。再说，李小心的大婚之日就要到了，兄弟一场，咋也得捧个场随个份子。
燕长歌也接到了司空望的请帖，第一神偷也是江湖上顶尖的人物，为人亦正亦邪，年轻的时候与燕长歌有过数次合作，联手做过一些轰动江湖的事情。现在大家都是江湖大佬，燕长歌也是要给面子的。
燕长歌颇为自豪，傲娇的说道：“松儿，为师有很久没有出江湖了，外面大概都在传说为师已经坐化了，现在出去转一圈展示一下师傅的风采，同时也可以震慑一下魔教的小兔崽子们。”
秦松笑道：“师父越来越年轻，大有返老还童之势
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