“内劲“，武术劲法术语，指经过武术修炼，全身骨节灵通，心意贯穿而获得的一种能随意转换方向、变化大小的力。因其运转隐于丹田而不显于外，故名“内劲“。
这种劲具有聚全身气力于一点的威力，比不少有功夫人练出的“整劲“更高一筹。
内劲锻炼注重以内里感觉引导动作，以丹田配合力的蓄发，从而提高神经中枢系统驾驭肌肉张弛的机能和以气催力的能力。
若是用中的说法来说的话，那就是和传统说的气功相似，但在中的效果却要比气功强悍很多。武侠里的内劲通常是指一种由呼吸吐纳产生的内部的力量，依靠真气在体内运行，而产生可以作用于外部的力量！
而洛阳现在所用的内劲，是真正存在于人体之内的内劲，指的是人体活动的能量，是人体内的潜能，是生命活动的物质基础。
这个是常人不易觉察到的东西，与人体健康水平有着莫大的关系，经过长期特定训练，可以感知并在一定程度上把握内劲。
整套锻炼方法，以热身法为前提，马步站桩为基础，扳指法为关键，动功为自我导引，等一系列方法，有机的结合起来。
不过，说起来容易，真要练出来，却是难如登天。
这个世上，能够练出内劲的人可不多，那都是真正大隐隐于市的武林高手。
更何况，内劲之中还分二重劲、三重劲、四重劲！
能练到二重劲便已然是真正的武术大家，绝世高手。至于三重劲，更是逆天的存在，洛阳现在的境界就是三重劲。整个犯罪学院格斗系就只有他一人练成了三重劲，所以他能够以传奇身份毕业，并且在犯罪学院留下属于自己的丰碑雕像，供后辈顶礼膜拜！
至于四重劲，那是传说中的存在，从来都没有听说过有谁练成过，传闻威力无边，连神仙都能打死。虽然说得很夸张，但的确可见四重劲有多么得恐怖。
洛阳刚刚一掌劈在板砖上，只是用了二重劲而已。
若是他用上第三重劲的话，恐怕这些板砖会碎的更多！
“教官，真的有内劲这东西？我以前只是听说过而已。”吴今震惊地说道。
洛阳道：“当然，我刚才使的是二重劲。”
其余的人听着都觉得很玄乎，虽然不是很懂，但都知道这是很牛逼的武功。
因为，洛阳就靠着这个所谓的内劲把十四块砖头一掌劈碎了啊！
此刻，直播间内的观众们，也已然是疯了。
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