根据这些情绪发生的强弱程度和持续时间的长短，会产生不同级别的能量，一般来说，负面情绪比较强烈和持久，相对来说，也会产生比较多的能量。
焦虑！紧张！愤怒！沮丧！悲伤！痛苦！等等！都是负面情绪。
凌云在无良天尊的提醒之下，发现无量紫晶的空间之中有一块白色的玉石，上面记载了修炼精神力的一种法门，这种法门叫心力。
而心力的修炼法门分为六个层次，分别是：入门、冰心，主宰，凡尘，归真，世界。
对于精神力的修炼，凌云已经凝聚战灵了，而战灵的等级分别是，青铜战灵、白银战灵、黄金战灵、地阶战灵、天阶战灵、圣品战灵。
圣品战灵对应混元圣仙，在三界，混元圣仙、圣品战灵已经是极限了，并没有更高级别的修炼功法了。
精神力的修炼，入门却也不易，凌云将两种修炼法门对比了一番，虽然两种法门并不一样，却也有相通之处，只要凝聚战灵，也算是心力修炼的入门了。
至于“冰心之境”，是内心深处和外在隔离开，保持冰心之境。
“心若冰清，天塌不惊”的境界，凌云一早就达到了，第二个层次，凌云也不需要重新修炼了。
第三个层次，是“主宰之境”，是一种超然。
堵不如疏，精神力达到“主宰之境”的强者不会刻意压制什么情感欲望，甚至连内心深处都不会抵触，一切随心，就仿佛大禹治水，任凭海水河水奔腾，一切都尽在我掌控之中。
凌云对比了一下，他的圣品战灵，威力就相当于心力的“主宰之境”。
凡尘、归真、世界等三个境界，凌云还需要想办法修炼，特别是“世界”这一个境界，是精神力修炼的最高层次，上面的介绍也引起了凌云的兴趣。
精神力修炼到“归真”后，可以看透万事万物，心力再经过蜕变，一切心念汇聚识海，可开辟出心之世界。
在“心之世界”之前，心力的威力不大，就像凌云的战灵一样，只是起到辅助作用。
心力达到“世界之境”后，所有心力汇聚识海，心力足够强，会干涉真实，形成一个虚实交汇的‘点’，一砂砾一世界，这一点便内含一个世界。
心力修行者，不需要去参悟多么高明的道，他们需要的就是慢慢的建设他们的‘心之世界’。
让‘心之世界’愈加像真实世界，足够的稳定下才能不断扩张……甚至心之世界，可以比一个疆域还广阔，甚至
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