炮拳、裹肘颠捶，还有最后一式绝招：伏虎一击。
而玩家的外功等级，陆兆为了方便他们理解，也进行了数字简化。
全都以熟练度来划分。
0~10：初学乍练
11~50：初窥门径
51~100：略通皮毛
101~150：已有小成
151~200：驾轻就熟
201~250：炉火纯青
251~300：已有大成
301~350：青出于蓝
351~400：技冠群雄
401~450：出神入化
451~500：登峰造极
501：一代宗师
初学乍练的阶段，实际上就只是勉强会打，但根本不能投入到实战的阶段。
像是【这么说你很勇咯】现在，就是处在初学乍练阶段，伏虎拳的技能熟练度只有3而已。
毕竟他满打满算，学会这个也才几个小时。
增加的3点熟练度，还是他教王英俊他们的时候，顺便涨上来的。
不过，有了铜人桩的加成后，熟练度的增长速度就完全不一样了。
【这么说你很勇咯】只觉得脑海中一片清明，仿佛进入了施展传统手艺活后的“贤者时间”。
伏虎拳不自觉地就施展开来。
他右脚略向右后撤半步，同时左拳变掌，边拧边翻至掌心向上向口收回，如搂物状；同时左脚收回并于右脚内侧，右掌心朝前，动作不停；左步紧跟右步，左掌变拳翻转，向左膝前沉打，左肘顶向前方，右掌变拳收于腰间，目视前方，尾闾坐住劲......整套动作，如行云流水，再也不复先前的磕磕绊绊。
【宇智波刘能】口中大喊卧槽，惊得说不出其他话来。
【人中赤兔】看得如痴如醉，一边感慨着：“没想到这游戏，真的能让人变成武功高手！”
王英俊则是微微蹙眉，手和脚跟着【这么说你很勇咯】的动作，开始挪动起来。
不过，此时进入了铜人桩修炼加成状态的【这么说你很勇咯】，动作飞快，招式是一套接一套，王英俊跟了几招后，就完全跟不上他的节奏了。
不过他也不气馁，依然跟着学习着。
嘭！
砰砰！
一时间，整个演武场空间中，都是【这么说你很勇咯】一下一下击打在铜人桩上的声音。
…。。