刘浪曾经咨询过敖巡，妖族炼体，仙境以下，基本上用不到功法的。不灭金身诀属于一个特意。
简单地来形容妖族仙境以下的修炼，那就是以吃入道。
只要不断地通过吃，来补充血肉之力，炼体八门的前四门就会逐渐的开启。而血脉的优劣，决定了开启的速度和开启的数量，也就是修炼速度和修为的上限。
现在沐雪晴已经吃下一颗血丹，这一颗血丹就足以支撑沐雪晴开启炼体八门中的四门。
所以，现阶段，在炼体一项上，沐雪晴根本不用再做什么，只要等着血丹自己发挥作用就可以了。
而阴阳双修宝典是炼气功法，是之前刘浪幻化成无极宗弟子丘啸晨，从陶琮手里骗来的，刘浪跟大姐大尝试过，效果不错。
刘浪的打算，是让沐雪晴和自己一样，体气双修。
毕竟炼气才是最适合人族的修炼法则。
如果沐雪晴还是一个普通人，刘浪是不敢动用阴阳双修宝典的，因为，阴阳双修宝典的原理是男女一体，形成一套真气循环体系，而普通人的身体是承受不住修者的真气的。
但是如今沐雪晴已经是一名淬体境初期的炼体修者。
单论肉身强度，甚至要超过走炼气法则的炼气境修者，因此，完全可以尝试阴阳双修宝典，即便失败，对身体也不会造成太大损伤。
万一成功，那沐雪晴的进境将会一日千里，毕竟双修的时候，修为低的一方是占据优势的，相当于刘浪帮着沐雪晴修炼。
待物业的维修人员走后，刘浪凑到沐雪晴旁边，“雪晴，继续昨天的话题，我跟你说过，强大的修者可以活上千岁，你知道，你现在能活多少岁吗？”
“一百？”沐雪晴怀疑道。
“错，是两百！”刘浪说道。
“这么多？”沐雪晴惊讶道，她记得吉尼斯世界纪录里，最长寿的人也就是活个一百二三十岁，自己竟然能活两百岁，这也太不可思议了。
不过，想到现在的自己手割破能够快速自愈，稍微一蹦，脑袋就能够碰上房顶，沐雪晴又觉得没什么了，这就像一层窗户纸，一旦捅破，即便看到再大的世界，也不是感到意外。
“那你知道我能活多少岁吗？”刘浪继续引导沐雪晴，想让沐雪晴跟着自己修炼，首先得让沐雪晴有修炼的动力。
“你能活多少岁？”沐雪晴上下打量着刘浪。
“你猜。”
“也是两百？”沐雪晴怀疑
…。。