资料，甚至有许多民国武术大师的传记秘本。
在那些人的记载中，他们的训练也遇到过瓶颈。
有些人坚持不懈，用数年甚至十年在机缘巧合下，突破了自身的瓶颈，拿冠军成为大师，有的人一辈子都突破不了，碌碌无为。
前人总结了多种突破瓶颈的办法。
一是依靠自身，不断训练，挖掘自身的潜力，用勤奋的训练一点点地磨掉屏障，这种办法最安全。
二是借助外力，前人说，胆量大的，不怕死的可以亲身体验一下天地之间的伟力，在机缘巧合之下，或许能突破瓶颈，这也就是玄学家口中的‘道法自然’。
普通人适合第一种办法。
不普通的人，最好是借助外力。
顾猛自认为不是普通人，他想亲自去验证一下前人总结的经验有没有用。
他也看一看突破后的自己能达到什么程度。
李柠听了，轻轻地拍了下他的肩膀，“其实我也遇到了瓶颈”。
“哈”
顾猛笑了，瓶颈还一块儿来的？又不是大姨妈。
“柠哥，你是练体操的，不注重速度和力量，有个锤子瓶颈”
李柠摇了摇头，指了指胸口说道：“我遇到的不是身体上的瓶颈，而是心理”
“心理？”
“是的！”
李柠伸了个懒腰又躺下了，“我练了十五年体操，你知道我一共拿了多少块金牌吗？”
顾猛摇头，李柠是全国全世界各项赛事都参加，奖牌项目太多，数不清楚。
局里也安排了他参加，被他拒绝，考虑到他是研究员，局里也没有办法。
李柠得意一笑，“你试着猜猜！”
顾猛想了下，十五年，平均一年三块，“四五十块？”
“不对！”
“五六十？”
“哈哈，不对！”
李柠竖了根食指，“115块”
“这么多？！”
顾猛嫉妒了，上次从亚运会得了四块，回来不够分，自己要是有115块，绝对不会出现那种尴尬的局面。
“哈哈，很多吧，全世界所有的体操项目金牌我都拿过。”
“你牛逼”
李柠摇了摇头，望着天空叹道，“就是因为太多了，我已经没有了目标，也没有了继续坚持下去的动力，这就是我的瓶颈。”
“你想退役？”
…。。