了五禽法的练习。
刘振东和老谋子的动作实在是滑稽无比，自然引起了很多人的围观，老谋子倒是无所谓，刘振东却有些了不好意思，动作变形了许多，看得老谋子是直摇头。
五禽法并不复杂，整组动作一共只有35招，招式也比较简单，刘振东打了一套后，发现自己的身体果真出现了暖流。
刘振东心想老谋子果然没有骗他，配合着五禽法，自己修炼的大白日飞升真经也会被调动起来。
只有老谋子知道真相，先天之气哪有这么好调动，刘振东连最基本的内窥外视都没有达到，所谓的暖流只是血液加快流动的现象，实际上就是只跑步，也会出现类似的情况。
刘振东不知道啊，在老谋子的连哄带骗之下，完整的打了3次五禽法，整个身体暖暖洋洋的，老谋子看刘振东掌握的差不多了，以出任务为由离开了公园，只剩下刘振东站在凉亭前面，一遍又一遍的练习五禽法。
五禽法虽说不能让先天之气增长，却能巩固精魄和神魂，对于大病初愈的刘振东来说，五禽法也是很有好处的功法，并且有一点老谋子没有骗他，真把五禽法练通透了，在配合先天之气，寻常几个壮汉，根本近不了身，不过也就止步于此，想要达到什么一个打一百个，完全就是白日做梦，就算把大白日飞升真经练到极致，也是不可能。
因为本质上大白日飞升真经，只是巩固先天之气的功法，想要提高先天之气，非常的困难，就算修炼数年，增长的先天之气，还不如一根百年人参给的多。
刘振东锻炼了一下午，自我感觉良好，眼看天色渐暗，刘振东搭乘了公交车回到了新的住所。
李非凡这次为刘振东和阿狸挑选的住所，距离公司稍远了一点，不过配套设施更加完善。
刘振东住在201，而阿狸住在202，可谓是门对门，刘振东在开门的时候，就看见阿狸打开了大门把应姿送了出来。
刘振东礼貌性的点了下头，阿狸看见刘振东回来后，强行把刘振东拉到自己的房间里，美名其曰想要看看刘振东的修炼成果。
当看见刘振东蹩脚的五禽法之后，阿狸强忍的笑意，说道：“不错，很不错，没想到你的修炼天赋这么高，短短一日的功夫，已经掌握了一半的精髓。”