早就布置好了场地,正规的跆拳道的比赛场地是长8米、宽8米的水平的正方形场地,场地的地面铺有有弹‘性’的垫子。
“老大!”钟杰和黑豹一起叫道。
“呵呵,这么快就准备好了,很好!”张睿微笑着说。
“老大怎么突然对跆拳道这么感兴趣啊?”黑豹问道:“以老大您的身手,不学跆拳道也没人回事您的对手的!”
“呵呵,为了学院组织的比赛!”张睿笑着说:“既然我报名参加了,就得全力以赴,不能当成儿戏!”
“好,那就请老大先换上练功服吧!”黑豹说。
钟杰站在一边,黑豹和张睿面对面的站着,黑豹说:“老大,跆拳道的起源和发展我就不详细的跟你讲了,时间紧迫,我简单的跟你说一下,跆拳道是朝鲜半岛上的韩国的一项民族传统的体育项目。跆,意为蹬踢,腾跃;拳,意为用拳击打,防御;道,为练习的方法,也为一种‘精’神。”
跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的‘腿’法著名於世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要持点。跆拳道的‘腿’法讲究变化多样和灵活多端,对人体的柔韧‘性’、大脑反应的灵敏‘性’、身体运动的稳定‘性’都有很高的要求,它是对人体机能和体能的综合考验。
在国际比赛中,出于保护运动选手、增强比赛观赏‘性’等原因,拳的使用被很大程度的限制,具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳,而且只能攻击躯干部分被护具保护的位置。
“老大,你也是要参加比赛的,所以拳法的使用我就先不教你了,着重的讲‘腿’法!”黑豹说。
跆拳道的套路共有24套,其脚法占97%,就是因为这样才会被称为踢的艺术。
黑豹详细的讲述了包括前踢、后踢、侧踢、下劈、后旋踢、跳动踢、助跑踢、转身踢和飞踢等等技法,而且动作正规的做出示范“。
张睿学的很快,不一会儿就学会的所有的‘腿’法。
“老大你可太厉害了!”黑豹由衷的说:“我一连学了几个月,才完全掌握了这些‘腿’法,你就用了不到一个小时的时间,就做的这么规范,我可是十几年的苦练啊!”
“呵呵,可能是我比较聪明吧!”张睿笑着说。
“这就叫做融会贯通!”钟杰拍着手说:“功夫这东西就是这样的,当你成为了一个高手之后,在学其他的就会很容易!这也是‘道’字最好的诠释,跆拳道、截拳道、合气
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