进行锤炼凝固。
很快，一百零八道虚幻的金色灵脉便被他凝聚出来，最后与无上大能发丝所化的主灵脉连接在了一起。
“一般大教圣地的弟子在开始修炼之前，都需要利用天材地宝，进行百日筑基，打下修道的基础。
但是我利用元神精粹重新淬炼了一下身体，倒是基础比他们还要扎实，世间少有人能比，所以我可以省去这个步骤，直接进行修炼。”
姜宇重新盘膝坐下，眼眸之中露出若有所思的神色，思索道：“修炼一途共有炼气、紫府、金丹、元婴、元神、神变、问道、逍遥、天人九大境界。
而我当初勉强熬过了天人五衰，以《太阳圣经》修成太阳本源，成就了太阳圣皇，纵横莫洛星域，受万族共尊。
但圣皇、大帝之流，到了传说中的仙界，却也并非无敌，当初那神秘之所内，实力远超我的便有五人之多。”
谷“眼下我虽修为全无，但却给了我重新修炼的机会。
上一世我曾独自修行过很长一段时间，走了不少弯路，待到最后哪怕得到了《太阴圣经》，也已因为与我属性冲突，不得不放弃修炼，最终却也只修成了太阳本源、火之本源这两道本源。
这一世，我若同时修成太阴太阳，以阴阳大道修成本源，再佐以五行大道本源，那又该是何等的强大？”
姜宇目光坚毅，并透露出一股勇往直前的无敌信念。
这修炼的九大境界境界当中，每个大境界又分为数个小境界。
其中炼气一境，又有凝脉、纳灵与蜕凡三个境界；
所谓凝脉境，便是吸纳天地灵力，将自身所拥有的虚幻灵脉，彻底凝聚成实体，灵脉凝聚后可助修士沟通天地，从而获得无穷威力。
纳灵，则是吐纳天地灵力，使之自身达到初步蜕变，这个境界初步具备施展法术、法器等手段，可以勉强称之为修士了。
蜕凡是炼气境界当中最简单，也是最难的一个境界；
为什么这么说呢？
因为这个境界实际上可以不去考虑，而是利用丹药直接达到紫府境界，只是，这种修士，日后若是没有大机缘大气运，未来的成就将会极为有限，很难达到金丹以上；
而那些大势力的子弟，往往会停留很久的时间，或是修成灵体，或是蜕为神体，亦或者圣体之流，总之，绝不会是凡体，正因如此，这个境界才被称之为蜕凡。
当然了，那些先天便拥有超凡体质的人除外，他们
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