自身，更快的提升自身体魄，童子功激发自身阳气，修复暗伤，并推动金钟罩快速进步。
而金钟罩又可以全方位的提升自身的身体素质，之后再练草上飞与铁掌这基于自身身体利用的战斗技能就简单的多。
而铁布衫的横炼体系是‘外家’路子，大成后会获得‘被动属性增强’。而‘属性增强’也对横炼有促进的作用。
而阳气是生命力的体现，也可以搬运气血之力，与横炼达成互补，降低外物捶打时的於伤。
最终三个修炼功法形成闭环，互相促进提升。而草上飞与铁掌则让这一颗人形大丹具备一定的反抗和逃跑能力，不会轻易被榨干。
并且阳气不同于真气，两者虽然同属于‘武道’，都对锤炼肉身有帮助，但并不是一种东西。
阳气人人都有，不光是武者，修仙也好，修魔也罢，甚至化妖也好，只有还是活人，还有肉体，那么体内的阳气就不会消失，最多是特性被其他能量覆盖。
而这种力量，自然与气血一样，不会影响白夜那生产系的符篆法力。
气血武道以肉身素质为根基，躯体越强，实力越强，摄入食物转化成养分，统统用来强化血肉，成就的是简单粗暴人仙之道。身体之中不会诞生其他属性的能量，战斗用的是体力条甚至是血条。
而真气体系，虽然同样以肉身为根基，但是走的是炼精化气的路子，也就是吃下去的食物会被转化为真气，战斗时用的也是真气强化肉体，或者真气属性转化离体攻击。
两者战斗力不相上下，而单纯的身体强度，真气武道并不如走气血武道的修炼者；同样的，血条打空会死，真气槽打空并不会。
正常契约者走到这一步时，必须做出取舍。因为资源是有限的，时间更是有限的，混合的话就是什么都不突出。而是单纯走气血武道，还是走真气武道，就又看个人的情况了。
毕竟大道没有高下，但是个人的钱包是不一样的，武道很费钱，特别是气血武道。而相对的赚取钱财的门路又不多，所以……穷文富武。