并非一蹴而就，要加以练习，我演练一遍，你先掌握吐纳节奏，再行尝试！”苍狼王开口，要以身试教！
林萧心中欢喜，他看的很认真，目不转睛的盯着，一个细节也不愿错过。
苍狼王吐纳，嘴角之间动作优雅，一气呵成，它时而用力猛吸两口，时而微弱轻吐浊气，快慢切换之时，将尺度把握的恰到好处。
林萧挠头，感觉有些复杂！
初霞之光，最为柔和，映照在林地中，丝丝天地灵气，沿着霞光，朝向苍狼王口鼻而去，进出有序。
这一刻，苍狼王口鼻间，云雾翻腾，映照霞光，一片白芒，无比神圣，宛如一缕缕仙雾环绕其身，久久不散。
餐霞吐露，吸食天地之灵，口鼻中白雾吞吐不定，一抹清香之味，飘荡而出。
它不急不躁，动作轻盈，丝丝精浊之气，或吸收与身体之中、或消散在林地之间。
最后之时，苍狼王张口一吸，将最后一丝灵气吸入口中，结束此次吐纳。
它很满足，浑身舒坦，精气神提高不少。
刚才的演示，林萧记下不少，他此时很兴奋，想马上尝试一番！
他向苍狼王请教。
又问了一些细节问题后，他在距离苍狼王约三丈位置外，寻得一处阳光明媚之地。
盘膝而坐，开始进行吐纳，经过一番尝试，他又被呛了十几次后，林萧开始慢慢掌握了这套粗浅之法。
失败是成功的老母，这句话说的很多。
此刻，他嘴角边，白雾吞吐，清香之味弥漫而出，精浊之气，化作一条条细小的游龙，沿着他嘴角，忽进忽出，节奏感很强。
身体中，传出轰鸣声，如金石碰撞，山岳震动，全身上下所有细胞，开始活跃，与身体共鸣，就像一只只饿死鬼，拼命吞噬着周边游离而过的灵气。
耳畔中，响起惊雷炸裂之声，震的他双耳，嗡嗡作响。
这一刻，他身体空灵，有种超脱之感！
全身毛孔舒张，一股股热流涌入其中，将丝丝黑灰黏液物质从毛孔中挤压出来，沾于体表之上，紧贴肌肤。
伤口撕裂处，丝丝肉芽在蠕动，正在快速愈合，有结痂的迹象。
不久后，林萧结束吐纳，一阵舒爽之感，仰面而来。
微分拂面，感觉很爽，他立身于林地之中，面朝骄阳，双手后背，有些飘飘然，逼格高的一塌糊涂，仿佛独孤求败一般，简直要上天。
“我劝你
…。。