手的选手的粉丝也是投票投的最多的，他们也开始积极的为他打榜投票，还线下参与组织应援，让他能够重回到第二名，将来在超越江易寒。
之后还有录制淘汰的环节，这次只剩下五十个人了，在第三次淘汰赛的时候还是淘汰三十位选手，剩下的二十位选手将会是全国前二十名的选手。
为了缓解选手们的身心，节目组和导师们带着选手们去了海边放松，然后坐车带着他们进行了拉练，让他们到达海边后徒步走二十公里到达终点。
选手们身上背了很多的东西，然后从起点开始出发，早上没有吃任何的东西，在他们走的时候肚子就开始抗议了。
然后他们忍着饥饿，开始转移自己的注意力，讲着笑话开始往终点方向前进。
他们走了两个小时后终于抵达了终点，然后节目组为他们准备了丰盛的早餐，他们也开始顾不及面子开始吃早餐了。