免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第十六章 熟能生巧

作品:请君问梦作者:翟南
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“四百九十八,四百九十九,五百!”

略微调整了一下气息,冯雪站直身体,拿起放在桌上的水杯灌了两口。

“这身体状态比我想象中要好太多了,五百个深蹲居然一点压力都没有,放上辈子,五十个估计就已经坐地上起不来了……”

冯雪心里嘀咕着,却是完全没有休息的意思,躺在床上开始练习仰卧起坐。

五百个一组,做完后再来五百个俯卧撑,然后是抓着栏杆做引体向上,头顶栏杆做龙旗,撑着床板做两臂反屈伸……

他虽然住的是单间,但牢房内的空间也并不是很大,能做的锻炼也相对有限,像是高位下拉、卧推之类需要设备的锻炼都没法做,要说烈度最高的,应该就是龙旗了。

没办法,冯雪上辈子可不是什么健身爱好者,能从脑子里搜刮出这么多锻炼方法,还全亏了健身少女的点拨。

而对于他的行为,狱警倒是没有在意,或者说,在晚饭之后,熄灯之前这段时间里,本就属于自由时间,按照监狱法学的说法,一般的监狱还会在这个时间点整一些诸如思想教育之类的课程,不过对于蜂巢监狱这个只打高端局的地界,倒是没有那种东西。

在监狱里健身并非是冯雪一拍脑子做出的决定,一来,架构师对体力的消耗是客观存在的,二来,在金手指零点刷新之前,他也没别的事情可以做,再加上监狱内的伙食并不算差——至少他的伙食不差,比起躺在床上虚耗时间,让前身留下的这具身体慢慢退化,不如尽力维持住这份优势。

不过前身的身体素质也着实是不凡,冯雪在饭后休息了大约半个小时,之后就一直在进行锻炼,但直到灯光变得昏暗,他也就只觉得身体有些发热发胀,并没有多少疲惫的感觉。

当然,这也可能是因为刚开始锻炼,身体并没有一个直观的反应,具体是身体足够好,还是锻炼太过突然,还得看之后会不会肌肉酸痛。

眼见着狱警已经开始在走廊间来回走动,冯雪识趣的停下了动作,回到床上,期待着零点的到来……

……

梦境中的昏沉缓缓散去,意识渐渐变得清晰,随着眼前那代表着金手指的图标浮现,冯雪知道,零点已经到来。

点开已经重新上色的条目,画面在视野中铺展开来,那缺乏感情的轻柔声线也再次响起——

【星辰的辉光已经隐去,入目所及尽是一片昏沉,在这黎明的前夕,一切都显得如此静谧】

第一层第一个节点

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【无极书院】 m.wjzxchina.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《请君问梦》的书友还喜欢看

假太监:我乃大明九千岁
作者:初九元十
简介: 【架空历史】+【高武】+【大明】+【无系统】杨凡穿越大明朝,化身一名小太监,亲眼目睹...
更新时间:2026-03-03 23:39:34
最新章节:第2895章 定下交易!白凤圣尊!
农家闲散人
作者:修仙呢没空
简介: 沈暖夏卷完前世卷今生,现世她只想做闲鱼。种种田,摸摸鱼,不知不觉修个在世仙。
更新时间:2026-03-03 23:28:07
最新章节:第一百零九章 祝愿
CS:坏了,真让他成Goat了
作者:地精咖啡
简介: “预支2021S1mple巅峰实力!”

“条件不足,预支失...
更新时间:2026-03-03 23:41:29
最新章节:第175章 我听见了数值的回响!(二合一)
全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
四合院之我是大厨开始
作者:夕阳一度红
简介: 来到禽满四合院的世界,林家国努力将自己变成边缘人,过好自己的小日子就行。
<...
更新时间:2026-03-03 22:50:00
最新章节:第421章 易中海的恍惚
人在隋唐,家兄宇文成都
作者:福泽天下
简介: 【隋唐】【无敌】【系统】【词条】\n穿越成为宇文化及第三子,宇文成都的弟弟宇文成惠。...
更新时间:2026-03-03 23:39:51
最新章节:第489章 双管齐下
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 无极书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap