炼。
他走出房门，直奔莫家公馆的训练场，莫家的下人仆人对于这个白痴少爷也是不闻不问。
莫辰径直奔向通往地下训练场的升降机。
“叮！”
通过电脑脸部认证之后，莫辰跨步走进电梯，电梯快速向地下降落。
莫辰凭着这世的记忆知道，这莫家训练场应该在地底二百米以下。
果然电梯到达地下二百米，电梯就停了下来。
电梯打开，经过一扇钢门，进去之后便是一个很大的封闭式训炼场。
这个训练场是以前莫天宇修炼的地方，不过现在已经不需要了，这里一般人也不会进来。
莫辰进入训练场，没有丝毫犹豫，展开拳脚开始疯狂地击打沙袋，这里的沙袋都是按着拳击训炼的两倍特制而成的。
他知道现在这身体体质实在太差，不能立马应用修真世界里的功法来煅炼自己，只能打熬肉身，慢慢地让肉身习惯这种煅炼，等到肉身达到炼体的阶段才能用前世的炼体功法进行修炼。
就这样，一拳又一拳狠狠地击打在沙袋上，他整个人就像疯了一样，虽然击打的力度不是很强，可他每一次击打都用尽全身的力气，达到他现在肉身所能承受的极限。
嘭……
疯狂地击打，
拼命地击打。
一个时辰后，这种疯狂的击打声慢慢变弱，最终停了下来。
呼……
莫辰大口地吸气，全身早就湿透了，这具身体实在太差了，这点负荷就让他受不了。
休息十几分钟之后，他又爬起来拼命地击打沙袋，一直累到趴下为止。
累了休息一下又拼命爬起来击打，只要这具身体凡有一丝力气，他都用在击打沙袋，就好像这具身体还是别人的一样。
雪霓，师父……
我一定要为你们报仇，仇恨让他如此疯狂着。
……
这时候，莫礼敲开书房的门，紧张地对莫天宇道：“老爷，小少爷不在房间里，整个公馆都找遍了，都没有发现他的影子。”
莫天宇摇了摇手，指了指面前的电脑屏幕：“不要找了，他在这里。”
只见电脑屏幕上，莫辰发疯似地正在击打沙袋，双手的血早就染红了沙袋。可他并没有察觉自己的一举一动都被莫天宇与莫礼看到。
莫礼看着屏幕，吃惊地道：“小少爷的病越来越严重了，这可如何是好？”
…。。