白衣女子似乎有些心动，迟疑了一下，轻轻问道：“你如何让我相信你说的是真的？”
林一非略一思索，微微一笑。
“圣姑现在应该是魂魄阴灵，我修为又被禁，所以无法看出之前修炼水准，圣姑对修炼上可否有疑问？但请讲来。”
白衣女子深深的看了林一非一眼，直接问道：“内丹修出后，会发现丹气盈散，难以固丹，该如何做？”
“呵呵，看来圣姑前辈之前的修为是刚跨入成丹期不久的样子，圣姑应该吃了太多固血培元的丹药吧？内丹刚修成时，主要靠他自行成丹，自行凝实，如果此时借助外力，反而会适得其反，圣姑修炼是不是主要靠自行摸索的？”林一非微微一笑，回答道。
白衣女子认真的听着，露出了原来如此的表情。然后又好奇的问道：“那你们的修为都到什么境界了？”
“如果按我们的修炼次序，圣姑你的修炼水准应该属于第四层，而我们的修炼水准都超过第九层了。”林一非这已经是非常非常谦虚的说法，但白衣女子已然大惊失色。然后就陷入了深思，林一非也不着急，慢慢的等着。
而下面的妍羽酋长也从林一非的话里听出了些门道，惊疑的看着众人。上官静见在在地上跪着可怜，上前想将她搀扶起来，但妍羽死也不起来。
白衣女子思量了一会，似乎渐渐拿定了主意，看着林一非一字一句的说道：“好，我相信你们，也把真相告诉你们，希望你们能解救青元族。”然后看着跪在地上的妍羽，叹了口气说道：“让她起来吧。”
林一非转述了意思，但妍羽还是不敢起来。上官静这次生把她给拉起来了。
“我长话短说，这些真相被隐藏了千余年，或许也该真相大白了。”白衣女子似乎非常感慨，林一非接着就把这句话转给了众人。
“海哥自始至终都没有被什么恶灵附体，他是被罗盛给陷害的，话还得从我青元族的传承手卷说起，海哥有一次在浏览手卷时，发现卷首硬皮中有一个隐蔽的夹层，在夹层中间放着三套功法。一套是医道，一套是禅道，一套是巫道。海哥如获至宝，他自己喜欢禅道，就把医道给了我，把巫道给了罗盛。我们三人那时还不大，当时是非常要好的朋友，拿到功法后就开始各自修炼，我们起初的想法是自己先尝试一下，再传给族人。”
白衣少女说的很慢，而林一非几乎在同时将原话传给众人听。
“修炼了一段时间我们才发现，修炼要远比我们想象的难的多，由
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