种功夫。
现在的三体桩，五行拳架子，都是筑基用的。
这个筑基，可不是修仙小说里的筑基期。
而是打下练拳的基础。
三体式，五行拳架子，全都是锻炼五脏气血，磨练筋骨皮的。
所以只是筑基，不涉及到劲力。
当然了，哪怕不涉及到劲力方面的事，练个十年八年。
也足够他们受益终生。
扯远了。
等晨练结束后，张红旗回到办公室。
给自己续上水，喝了几口。
拿起钢笔和稿纸，继续书写记录医书病案。
这件事已经持续了好几年。
张红旗已经写了一百多本医书病案。
而这一百多本医书病案，也只占他脑海中记忆的十分之一。
有些时候，张红旗自己都好奇。
他在梦境世界里，是怎么记忆下这么多医书病案？
张红旗本就是比较随性的人，想不通就不想。
写了一会医书病案，外面响起上课铃声。
又过了十来分钟，张红旗放下钢笔。
拎着教鞭离开办公室。
该去巡视课堂纪律了。
这好像梦境世界里，那种铁面教务处主任的职责。
教务处主任，背着手巡视课堂纪律。
看到有做小动作的学生，或者开小差的学生，就给他一个死亡儗视。
只不过，张红旗给的不是死亡儗视。
而是实实在在的肌肉记忆。
一鞭下去，绝对记忆深刻。
一天坐不了板凳的那种。
所以，靠山屯小学的孩子学习成绩好。
不是因为这些知青老师教的好。
也不是所有孩子都很聪明。
实在是，张红旗带给孩子们的肌肉记忆太深刻。
让他们不敢开小差，再加上晨练，气血旺盛，让他们学习起来更加专注。
别以为，练武的就学习不好。
肌肉发达和头脑简单，没有必然的联系。
实际上，身体好，气血旺盛反而对学习有着很好的促进。
这是有科学依据的。
古代，儒家真正讲究的也是君子六艺。
君子六艺中的射，可不仅仅是射箭。
射箭代表着身体的锻炼。
古代人，说某
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